G&G FitPick :Inspire CR2.1 Cross Rower

Chaque semaine, l'un des membres de notre équipe d'experts fait une recommandation d'un de leurs produits préférés et explique pourquoi ils le recommandent à leurs clients et amis.

Cette semaine, Sarah Dunlap, de notre magasin de Pittsburgh, recommande le rameur Inspire CR2.1 Cross !

" L'aviron est l'un des meilleurs exercices de tous les temps car il fait travailler 80 % du corps sans impact sur les articulations ", explique Sarah. « L'exercice est fantastique pour la perte de poids, la santé cardiovasculaire et même le renforcement et la tonification. Il existe de nombreux rameurs sur le marché, et le rameur que je voudrais vous suggérer est un rameur dont vous n'avez peut-être jamais entendu parler auparavant.

"C'est différent en ce qu'il s'agit d'un exercice en deux dimensions, plutôt qu'en un seul, comme la plupart des rameurs traditionnels. Tous les autres rameurs vous permettent uniquement de travailler les muscles de l'arrière du corps. Avez-vous déjà remarqué comment vous ne faites que tirer et jamais pousser ? Eh bien, ce rameur augmente ces 80 % à près de 100 % en maximisant le recrutement musculaire avec un mouvement de poussée ET de traction. 

« L'Inspire Cross Row est en train de devenir l'un des nouveaux équipements de fitness les plus en vogue sur le marché en raison de son efficacité et de sa durée d'entraînement minimale ! Cette pièce est un rêve HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité) ! Avec deux, cinq et 10 minutes entraînements sur la console, vous trouverez toujours du temps pour votre entraînement !

"Je peux brûler 250 calories en seulement dix minutes, et je fais ces séries de travail, comme la musculation couplée à des séries de récupération complète du corps. Je pense que cette pièce fait travailler votre tronc (abdominaux, obliques et bas du dos), plus que toute autre pièce d'équipement cardio aussi. Contrairement à d'autres rameurs, vous pouvez isoler le bas du corps et faire une presse des jambes et une flexion des ischio-jambiers pendant que vos bras reposent à vos côtés. curl biceps et vos muscles hurleront !

"Comme la plupart de mes choix de coupe, je recherche un équipement qui ménage mes articulations en raison de blessures passées et cette pièce convient parfaitement. L'Inspire Cross Row va faire exploser la graisse et tonifier votre corps en un minimum de temps. Si vous avez n'en avez pas vu ou essayé un, assurez-vous de porter des vêtements confortables et arrêtez-vous chez votre détaillant G&G Fitness local pour une séance d'entraînement !"

Des questions? N'hésitez pas à utiliser le bouton ci-dessous pour discuter avec nous! Ou vous pouvez envoyer un e-mail à Sarah à [email protected] !

*Certaines restrictions peuvent s'appliquer. Voir en magasin pour plus de détails. Ne peut être jumelé à aucune autre offre ou remise.