Comment passer un essai pour une équipe de Voyage
vêtements et les chaussures de sport Photos équipements de sécurité
Athlétique vitesse
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Le 1
obtenir les papiers nécessaires à l'avance comme l'enregistrement , physique , de l'assurance et de formulaires de renonciation . Remplissez toutes les formes complètement avant d'arriver à la tryout . Lire tous les documents d'information et de comprendre les conditions requises pour participer à une équipe de Voyage. Apprendre autant que possible sur l'équipe que vous souhaitez rejoindre , et ce genre de joueurs qu'ils recherchent .
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préparer pour le tryout avance par boire beaucoup d'eau la veille , prendre beaucoup de repos et de manger les bons aliments . Évitez de manger des sucres et des amidons lourds . Mangez des fruits comme les bananes par exemple , comme un moyen d' aider à conjurer les crampes .
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Préparer la tryout en pratiquant coups , jets et d'autres compétences que vous devez améliorer . Passez du temps à briser les spécificités d'une compétence et le travail sur les points faibles . Exercice pour développer la force pour aider à effectuer des mouvements athlétiques spécifiques .
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Porter des vêtements de sport et chaussures bon ou autres chaussures pour votre sport . Porter , par exemple , des shorts de football , un T-shirt, chaussettes , protège-tibias et chaussures à crampons en essayant pour une équipe de Voyage de football ou apporter vos propres patins en essayant pour une équipe de hockey . Porter l'équipement de protection nécessaire, comme un protecteur de la poitrine lors de la lecture . Meublez votre propre équipement tels que , gant ou une batte de receveur lorsque vous essayez pour une balle de baseball ou une équipe de base-ball Voyage , par exemple .
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Faites attention et suivre les indications pour le meilleur de votre capacité . Écoutez comment des exercices devraient être effectués . Posez des questions que lorsque c'est utile et quand il n'a pas été déjà expliqué .
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Restez positif et encourager d'autres joueurs . Soyez poli et courtois envers les autres joueurs, le staff , les entraîneurs et les parents . Maintenir un haut niveau d'enthousiasme et d' énergie tout au long du processus de tryout . Ne devenez pas décourager facilement lorsque vous faites une erreur . Démontrer une volonté de passer à d'autres postes, notamment ceux avec lesquels vous n'êtes pas nécessairement confortable.