Règles de sécurité en escalade

Escalade a explosé en popularité au cours des deux dernières décennies que l'amélioration de vitesse et de la technique a augmenté la sécurité du sport . Mais les gens meurent de poursuivre le sport chaque année . Parfois, ces accidents entrent dans la catégorie d '«acte de Dieu», mais souvent il ya des choses un grimpeur aurait fait pour éviter ou atténuer l'accident . Les bases

S'il ya une règle cardinale dans l'escalade , c'est de ne jamais lâcher la corde avec la main de frein tout en assurage ou la descente en rappel . Pratiquer la technique d'assurage jusqu'à ce qu'il est une seconde nature . Si un grimpeur devait lâcher la corde avec la main de frein et l'autre grimpeur est tombé, il ne serait probablement pas en mesure d'obtenir le contrôle de retour de la corde et son partenaire pourrait subir des blessures graves .

Inspectez votre équipement

En plus de l'aide d'engins appropriés, comme un casque , un grimpeur doit inspecter son matériel régulièrement et de le remplacer car il s'use . Si vous laissez tomber une pièce d'équipement sur ​​une montée et le récupérer à la base de la route , ne pas le réutiliser . Cordes s'usent avec le temps et doivent être remplacés tous les cinq ans , de même que les élingues et sangles . Si vous prenez une longue chute sur une corde et un morceau de protection , retirer la corde et remplacer la sangle qui a attiré l'automne. Vérifiez les câbles sur des morceaux de protection pour s'assurer qu'ils ne soient pas effilochés . Escalade équipement de protection n'est utile que si elle est en bon état .

Be Aware

Soyez conscient de ce qui se passe autour de vous pendant que vous montez . Risques pourraient se cacher en tête que vous ne pouvez pas voir, comme roches instables ou des grimpeurs abandon vitesse . Si l'approche de votre montée vous emmène sous d'autres grimpeurs , envisager de mettre sur votre casque . Si vous entendez chutes de pierres ou un grimpeur ci-dessus cris " Rock, " ne pas regarder vers le haut ou vers le bas. Faites attention à la météo ; . Si vous voyez un orage , descendre

Descentes

nombreux accidents se produisent sur ​​la descente , quand les grimpeurs sont fatigués et pourraient ne pas être penser clairement . Faites très attention lors de la configuration rappels sur les ascensions , les alpinistes ont été connus pour descendre en rappel les extrémités de leurs cordes . Si la descente est sur ​​un terrain difficile qui est exposé , compte moulinette ou en rappel sur les difficultés .
Créer des routines

escalade sécuritaire consiste à vérifier en permanence vos actions et de votre les niveaux de vigilance physique et mentale . Mise en place des routines peut aider à éviter les accidents d'inattention. Par exemple , assurez-vous de vérifier votre harnais avant de commencer une montée pour assurer la boucle de ceinture est doublée en arrière. Avant assurage quelqu'un ou la descente en rappel , assurez-vous que votre mousqueton est verrouillé . Vérifiez toujours vos noeuds avant de démarrer un itinéraire.