Comment renverser

Plongée en apnée est une activité de loisir fantastique pour ceux qui souhaitent voir la faune et la flore océaniques . Plongée en apnée nécessite très peu d'effort physique et est extrêmement sûr si les précautions de sécurité de bon sens sont suivies . L'équipement est simple à utiliser et pas cher à l'achat, et la plongée peut être aussi simple que de marcher dans l'océan depuis la plage ou aussi spécial que de prendre des croisières à des endroits de plongée exotiques . C'est un sport pour tous les âges et des compétences . Choses que vous devez Photos Masque Tuba Photos Photos Fins
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Le 1

Fixer le masque sur votre visage . Poussez le masque jusqu'à ce qu'il reste sur votre visage pris en charge , ce qui indique une bonne étanchéité . Fixez le tuba avec son bracelet au masque pour le faire tenir debout . Mettez ailettes sur vos pieds et ajuster jusqu'à ce que confortable.
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natation à un rythme tranquille dans l'eau . Votre corps est naturellement porteur et vous maintenir à flot sans pagaie. Gardez à l'esprit la longueur de votre tuba tout en flottant ; . Bouger la tête trop peut obtenir de l'eau dans le tube et provoquer une quinte de toux
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plongée pour regarder de plus près à la vie de la mer par inclinant la tête vers le bas et pointant vos jambes vers le haut dans l'air , et permettant la gravité pour vous tirer vers le bas . Utilisez vos jambes une fois que votre élan s'est dissipée . Regardez vers le haut lorsque remontant à la surface pour éviter les collisions , et effacer votre tuba en soufflant une fois que vous cassez la surface de sorte que vous n'avez pas étouffer .
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pression Effacer dans vos oreilles par la tenue de votre nez et essayer à souffler à travers . Lorsque la plongée ou la natation même un couple de mètres sous la surface ce sera égaliser toute la pression . Égaliser au préalable sur la surface si vous avez du mal à le faire sous l'eau.
5

Surveillez les dangers sous-marins tels que les coraux ou de filets , et jamais en aucun cas essayer de toucher la vie de la mer . Poissons , oursins de mer, requins , anguilles et attaquent rarement sans provocation , la majorité des accidents se produisent lorsque les plongeurs tentent activement d'interagir avec eux

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