Comment attacher un siège rappel harnais suisse

Siège rappel harnais suisse est un harnais assez basique en corde . Il est un bon choix si vous avez besoin d'un harnais fait rapidement . En cas d'égalité correctement, cela peut tenir grimpeurs de toutes tailles . Choses que vous devez
corde ( classé à tenir au moins deux fois le poids du corps , environ 7-10 pieds de longueur , selon la taille du corps ) Photos Caribiner capable de supporter votre poids , et avec une porte verrouillable Photos casque , autre option équipement de protection de
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Comment attacher un siège suisse Rappel Harnais
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Pliez la corde en deux afin de trouver le milieu . Placez la partie centrale de la corde le long du centre de votre bas du dos , de sorte que vous tenez une quantité égale de corde dans chaque main .
2

Envelopper les deux moitiés autour de votre taille , en tirant d'un côté sous l'autre afin de créer une demi-clef .
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Répétez l'étape 2 . la corde doit maintenant être enroulé autour de lui-même deux fois.
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Déposez fois extrémités de la corde de sorte qu'ils sont pendantes devant vous .
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Tirez les deux extrémités de la corde derrière vous , entre vos jambes vers le haut et par le biais de la corde enroulée autour de votre taille . Placez les extrémités par dessus votre épaule , de sorte qu'ils sont pendantes autour de votre poitrine , une de chaque côté .
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Squat à plusieurs reprises tout en tirant sur les extrémités de la corde à serrer le harnais .
Photos 7

Laisse les deux extrémités libres derrière votre dos , en passant derrière la corde course à travers vos fesses . Tirez sur les extrémités vers l'avant vous, ainsi que vos hanches .
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Attachez les deux extrémités ensemble, en utilisant un noeud carré . Il devrait être décentré, ce qui signifie que si vous êtes droitier , il devrait être sur la hanche gauche .
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Faire un noeud de gardien à chaque extrémité de la corde , en utilisant une demi-clef . Laissez le demi-clef de passer à travers les deux courroies de corde .