Comment Lancer frappé une rondelle de hockey
hockey puck
Bâton de hockey
Afficher Instructions
Le 1
Pointez votre épaule avant vers la direction souhaitée de votre tir . Si vous la queue pour un coup à droite , viser votre épaule plomb plus à la gauche du filet de faire la grève de la rondelle supérieure et à gauche . Pointant votre épaule vers la droite peut viser le plan inférieur et à la lumière.
2
Pliez vos genoux avant de s'aligner pour le coup . Patinage avant de se préparer pour le tir .
3
Placez les quatre à six pouces rondelle derrière le pied avant . Cela permettra d'assurer que vous avez suffisamment d'espace pour pousser la rondelle avec votre lancer frappé .
4
Levez bâton , en gardant les deux mains sur le bâton et en plaçant votre poids sur votre pied arrière . Gardez votre bras droit si vous êtes droitier .
5
Conduisez votre bâton vers la rondelle de hockey . Balancer dur et rapide lorsque vous vous connectez avec la rondelle de hockey . Vous devez frapper la glace deux à trois pouces avant que la rondelle de lui donner un ascenseur une fois que vous frappez .
6
Transférez votre poids sur votre pied avant une fois que vous frappez la rondelle . Prétendre que si vous prenez un swing de baseball . Cela vous aider à visualiser votre transfert de poids . N'oubliez pas que lorsque vous perfectionner le tir frappé idéal vous transférez votre poids. Vos transferts de poids du pied arrière dans le bâton une fois que vous connecter avec la rondelle .
7
Continuez à suivre à travers avec votre plan . Cela donnera plus de puissance derrière votre coup .