Comment obtenir votre adolescence intéresse Sport
Le 1
Demandez à votre adolescent que les programmes de sport sont disponibles à son école ou vérifier avec les organisations locales de jeunes et de ligues . Discutez des différents sports pour voir ceux qui est il intéresse le plus et ceux qui il n'est pas intéressé du tout. Encouragez-le à la recherche du sport pour en apprendre davantage sur les qualifications et les défis physiques et mentaux afin de trouver ce que le sport lui conviendrait le mieux .
2
Comparer le type de personnalité de votre adolescent aux caractéristiques communes des athlètes d'un donné sport. Par exemple , si elle est compétitive, mais préfère travailler seule , elle peut essayer l'athlétisme , la natation , le ski , bowling, golf , tennis ou de catch . Si elle est vraiment physique et aime être partie d'une équipe , elle peut essayer le football, le basket-ball , base-ball , le hockey , le water-polo ou le volley-ball .
3
montre de sport avec votre adolescent en personne et TV . Il peut décider qu'il aime piste après avoir assisté à une rencontre peu , ou il pourrait vouloir donner au football un essai après avoir vu et la compréhension du jeu . Lui apprendre les règles et les principes fondamentaux du jeu , ainsi que les défis physiques .
4
lui présenter un modèle de rôle de l'athlète le plus âgé ou lui demander de discuter le sport avec quelqu'un qu'elle connaît qui joue le sport , comme un grand frère ou un ami . Ne négligez pas les entraîneurs , les voisins ou l'athlète de collège qui vit dans la rue .
5
Permettre à l'adolescent de prendre la décision finale sur la pratique de sports et le sport à jouer. Keep it non compétitive , et tout simplement profiter de regarder les sports ensemble si il a vraiment pas envie de jouer. Il peut commencer à vous en vouloir , et de sport , si vous le forcez à essayer un sport qu'il n'est pas intéressé ou si vous le forcer à jouer quand il ne veut pas .
6
Encourager votre adolescent à faire de son mieux et soulignent toujours les choses positives qu'elle fait plutôt que de se concentrer sur les résultats des compétitions . Mettre l'accent sur les améliorations qu'elle fait. Concentrez-vous sur le positif , rester impliqué et afficher un bon esprit sportif vous . Utilisez le sport comme un moyen de se concentrer sur d'être sain et physiquement actif , dont elle peut prendre avec elle à travers sa vie adulte ainsi .