Comment rouler une boule de bowling

Bowling est un sport populaire parmi les professionnels et les familles. Si vous voulez aller au bowling , vous aurez besoin d'apprendre à rouler correctement la balle dans l'allée . Instructions
Le 1

Choisissez la boule de la bonne taille . La plupart des hommes vont généralement avec des boules de bowling qui pèsent entre 14 et 16 livres; beaucoup de femmes choisissent d'aller avec une balle plus légère . Assurez-vous que vous n'avez pas une balle qui est trop lourd pour vous .
2

Il ya sept flèches sur la voie qui vous aident à viser . Gardez votre corps droit et de mettre votre pied avant juste derrière la flèche vous souhaitez rouler .
3

Tenir la balle près du corps au niveau de la taille . Assurez-vous que votre pouce , deuxième et troisième doigts sont dans les trous appropriés sur le ballon , et utilisez votre main opposée pour soutenir la balle et la garder près de votre corps .
4

Optez pour la ligne , balançant le ballon derrière vous .
5

s'abaisser que vous obtenez près de la ligne et apporter votre bras vers l'avant . Lorsque la balle rencontre le sol , libérer et suite à votre bras .