Comment lancer une boule de bowling du bout des doigts

La poignée de bowling du bout des doigts vous donne plus de contrôle sur la rotation latérale de la balle qu'une poignée conventionnelle ou une poignée semi-doigt. Avec la prise du bout des doigts, vous pourrez lancer plus facilement des coups avancés tels que le crochet. Vous pouvez utiliser le coup de crochet pour renverser les quilles laissées debout d'un côté de la voie, ou pour frapper les 10 quilles avec une plus grande force sous un meilleur angle pour plus de frappes.

Placez le pouce de votre main dominante dans le trou pour le pouce.

Placez le bout de votre majeur et de votre annulaire dans les deux trous pour les doigts. Vos articulations supérieures doivent reposer à l'intérieur des trous, mais le reste de vos doigts doit rester en dehors des trous.

Placez votre autre main sur le côté de la balle pour la soutenir jusqu'à ce que vous commenciez votre élan arrière.

Soutenez la balle avec la paume et le pouce de votre main de bowling pendant le backswing. Gardez la paume derrière le ballon et légèrement en dessous lorsque vous vous balancez vers l'avant.

Relâchez la balle de votre pouce pendant qu'elle reste au-dessus de votre pouce lorsque vous commencez à vous balancer vers l'avant. Si votre pouce se trouve plus haut sur la balle au moment où vous la relâchez, vous pourriez provoquer une rotation verticale indésirable sur la balle.

Relâchez la balle du bout de vos doigts après l'avoir libérée de votre pouce. Juste avant de lâcher le ballon, tournez fortement vos doigts vers le haut et sur le côté pour faire tourner dessus. Les quilleurs droitiers doivent déplacer leurs doigts et leur paume vers le haut et vers la droite et relâcher la balle avec leur paume du côté droit de la balle. Cette rotation doit accrocher la balle de droite à gauche. Les quilleurs gauchers doivent tourner leurs doigts et leur paume dans la direction opposée pour accrocher la balle de gauche à droite.

Accélérez votre élan vers l'avant lorsque vous relâchez la balle. Continuez votre mouvement de swing avec un suivi après le relâchement.

Des astuces

Pratiquez la préhension semi-doigt comme transition entre la préhension conventionnelle et la préhension du bout des doigts. Pour jouer au bowl avec la poignée semi-doigt, insérez vos doigts un peu plus loin dans les trous de sorte que votre deuxième articulation se trouve à l'intérieur des trous. Une fois que vous vous sentez à l'aise avec cette poignée, passer à la vraie prise en main.