Astuce pour serrage une spirale Football
Le 1
sécher les mains avant de prendre la pression . Rentrez une serviette sur le terrain dans la taille de votre pantalon à utiliser. Prenant l'humidité de vos doigts réduit le risque de football va glisser pendant votre mouvement de lancer .
2
Saisir la balle avec le bout de votre petit doigt au milieu des dentelles . Répartissez vos doigts confortablement si elles sont également espacés dans la couture supérieure . L' index et le majeur peut se reposer sur le cuir , en fonction de la taille de votre main .
3
Relâchez le ballon après le transfert de votre bras vers l'avant à un angle de 45 degrés . Quart de la NFL à la retraite Phil Simms a dit que vous ne pouvez pas mettre le spin bon sur une spirale en jetant en pronation , avec votre angle de bras directement perpendiculaire au sol .