Comment être un bon demi de coin dans Football

Les demis de coin défendent larges récepteurs de l' équipe adverse . Récepteurs vont des athlètes de haut physiques à petits bolides instables , obligeant les demis de coin pour faire des ajustements . En plus de garder avec une variété de récepteurs de l'échelle , les demis de coin sont censés fournir un appui de l'exécution, pas à pas à s'attaquer à de grands dos , puissants en cours d'exécution . Devenir un bon coin , c'est améliorer votre conscience , technique et les fondamentaux du football. Instructions
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sais votre mission sur chaque jeu et toujours exécuter le jeu appelé . Les demis de coin jouent généralement soit la couverture homme à homme , dans laquelle ils défendent un adversaire , ou de la couverture de la zone , dans laquelle ils défendent une zone sur le terrain. Les demis de coin seront également l'occasion blitz le quart-arrière . Suite à votre mission et de savoir où vous avez l'aide de dispositifs de sécurité et les secondeurs .
2 demis de coin rester au ras du sol , ce qui rend étapes rapides vers l'arrière tout en lorgnant l'adversaire .

utilisation rétropédalage bon et le mouvement de la hanche quand la couverture . Les demis de coin d'abord face à la ligne de mêlée lors de la couverture d'un récepteur large . Les meilleurs demis de coin peuvent faire marche arrière rapidement , pivoter les hanches dans le sens des coupes d'un récepteur et de briser en un instant avant de briser un laissez-passer . Les demis de coin doivent également faire pivoter les hanches afin de pourchasser un receveur qui dirige une voie profonde . Maintenir un centre de gravité bas tandis que rétropédalage et garder votre poids sur la pointe des pieds , vous permettant de briser rapidement dans la direction nécessaire . Utilisez des exercices qui impliquent de faire marche arrière à un cône de 10 mètres derrière vous et soit de tomber vers l'avant ou tourner autour de vos hanches et marche arrière pour un ballon en profondeur .
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Gardez un oeil sur votre récepteur et éviter la recherche dans le champ arrière au quart . Suivre les mouvements de la hanche du récepteur d'identifier son itinéraire prévu . Si un récepteur pauses à l'intérieur et vous avez de l'aide sur le dessus d'une sécurité , sprint devant de la route et à emporter le passe en dessous.
4 NFL Hall of Famer Deion Sanders a été connu pour être un suprême meneur de jeu défensif .

Développez vos compétences attraper passe comme si vous êtes un récepteur large . Le travail d'un moyen de défense est d'obtenir la balle de l'infraction. Rien ne le ballon plus vite que le chiffre d'affaires . Top demis de coin sont connus pour être les meneurs de jeu qui créent des chiffres d'affaires . Si vous avez maîtrisé être dans la bonne position , la prochaine étape fait l'interception sur une balle lancée dans votre voisinage . Travailler avec un quart-arrière dans la pratique . Demandez-lui de vous jeter une variété de passes et de pratiquer attraper le ballon lors de l'exécution en arrière par-dessus votre épaule et aussi tout le sprint vers l'avant, en maintenant l'accent sur la balle tout en brisant devant un autre récepteur .
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Reconnaître quand coincer un récepteur large à la ligne et quand à lui donner un coussin . Dans les pièces ou des pièces courtes de parcage dans lequel votre défense est blitz , jouer près de la ligne de mêlée pour obtenir une bonne confiture sur le récepteur . Dans les cinq mètres de la ligne , vous pouvez bloquer et pousser le récepteur . Lorsque l'infraction a besoin d'un énorme morceau de verges , jouer sur la ligne , donnant sur ​​un coussin de 10 verges pour le récepteur . Cela vous aide à éviter toute passes longues d'être achevé à votre côté du terrain .
6 Parce que les demis de coin donnent souvent la taille d'un running back, ils sont mieux servis lutter contre les jambes du coureur .

pratique faisant plaqués en plein champ . Les demis de coin sont rarement impliqués dans d'énormes mêlées dans les tranchées . Au lieu de cela , ils font leur vie la lutte contre ballcarriers en plein champ . Demis de coin bien arrondis peuvent attaquer le coureur sur le bord de la ligne et faire des disques plaqués, vous - mains pour empêcher un grand gain. Dans la pratique , la lutte contre effectuer des exercices . Lancer 10 mètres d'un ballcarrier et regarder comme il fait une coupe de chaque côté de vous. Bon tacle plein champ implique de rester faible , en petits pas rapides qui vous permettent de réagir au mouvement de la ballcarrier , en gardant vos bras prêt et le dos droit , envelopper le ballcarrier dessous de la ceinture et de le conduire à la terre .

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Regarder les demis de coin au plus haut niveau effectuent . La NFL est plein de demis de coin qui excellent dans de nombreux aspects de la position , de la couverture passe à courir soutien. Étudier comment un demi de coin se déplace , comment il lit une infraction et sa technique pour la défense de passe et tacle vous aidera à améliorer vos propres compétences .