Comment défendre une passe en profondeur dans l'homme - à - homme Football

La bombe profond jeté par un quart est l'un des jeux les plus passionnants dans le football , mais il est beaucoup moins intéressante pour le demi défensif qui est battu sur la pièce. Défendre contre la passe en profondeur dépend de la structure défensive d'une équipe. Il ya deux principales façons de jouer : la défense homme à homme et de la zone . Dans la couverture de la zone , les demis défensifs (les demis de coin et sécurités ) sont affectés d'une zone spécifique du champ à couvrir . En couverture homme - à - homme , chaque demi défensif est attribué à un récepteur spécifique et le suit partout sur le terrain . Défendre une touche profonde nécessite de synchronisation et jouer serré sur le récepteur . Instructions
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sais votre mission . En couverture homme - à - homme , chaque demi défensif doit savoir quel joueur il est couvrant , même si les lignes que les joueurs jusqu'à dans une formation inhabituelle. S'il ya confusion et deux défenseurs convergent sur ​​le même récepteur , un autre récepteur sera grande ouverte pour faire une grande pièce .
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Play " run - bosse et . " C'est un style de couverture dans laquelle vous entassez la ligne de mêlée directement en face de votre récepteur affecté . Lorsque le centre randonnées le ballon au quart-arrière , bloquer le récepteur à la ligne de mêlée en se cognant son corps pour l'empêcher de pénétrer dans son itinéraire de passage . Bump- and-run nécessite calendrier et la force , parce que si le récepteur tourne autour de vous , il est hors de la course et capable d'attraper une passe en profondeur . Vous devez également veiller à ne pas mettre vos mains sur le casque de l'ampli ou de lui cogner plus de 5 mètres après la ligne de mêlée , ce qui entraînera une pénalité .
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Gardez vos yeux sur les hanches de la réception . En défendant un récepteur , vos yeux doivent être sur ses hanches , qui se déplacera dans la direction qu'il veut faire . Cela vous aide à anticiper le déménagement d'un récepteur de sorte que vous pouvez rester à l'étape de blocage pour l'empêcher d'attraper une passe .
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Pratiquez votre rétropédalage . En demi défensif, vous devez être compétent dans la gestion de l'arrière , tandis que la tête et le corps sont orientés vers l'avant , et vos yeux lisent le quart et le récepteur . Backpedaling vous permet de garder le récepteur en face de vous , mais vous donne également la chance de faire un mouvement rapide vers la gauche ou la droite quand la balle est lancée si vous êtes en position pour intercepter la passe.
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Aligner à l'intérieur d'un récepteur de la lecture à la ligne de mêlée . Votre but est de perturber le calendrier du récepteur et ne lui permettra pas d'exécuter un itinéraire intérieur, ce qui donne le quart-arrière un champ ouvert pour faire un jet de profondeur. Forcer le récepteur d'exécuter un parcours extérieur permet la passe en profondeur plus difficile à lancer et à attraper.
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Regardez les yeux de la réception lors de l'exécution en bas du champ . Typiquement , les yeux d'un récepteur signaleront que la balle est en l'air sur une touche profonde . Quand les yeux du récepteur s'élargissent, vous devez revenir en arrière et de vous donner une chance de faire l'interception ou casser la pièce. Sanctions Pass- interférence sont souvent appelés parce que le demi défensif jamais tourna la tête pour regarder en arrière à la passe , qui lui et le récepteur donne une chance de 50-50 à la balle.