7 avantages des sports d'équipe pour les enfants

Les sports d'équipe, du volley-ball au basket-ball en passant par la crosse et le water-polo, font bien plus que garder les enfants en forme. En inculquant des habitudes saines et en gardant les enfants occupés et actifs, les entraînements et les jeux d'équipe peuvent aider les joueurs non seulement physiquement, mais aussi mentalement et émotionnellement.

Avec l'obésité infantile qui sévit chez la jeunesse américaine, les sports d'équipe sont une excellente solution pour offrir aux enfants un exercice constant. L'exercice régulier brûle des calories, renforce l'immunité, renforce les muscles et les os et aide à établir des habitudes saines pour la vie.