Comment garder les poignets ensemble pour promouvoir un bon swing de golf
Club
Voir Instructions
1
Mettre en place dans votre position d'adresse normale . Grip votre club de golf avec votre main gauche . Utilisez votre main droite si vous êtes un golfeur gaucher . Réglez votre main gauche pour que votre poignet est plat et parallèle à votre club . Éviter un poignet en forme de coupe - ou tiré sa révérence , Votre poignet doit être plat et droit comme si vous serrez la main .
2
Appliquez votre main droite à votre gauche et faire votre prise normale . Que vous utilisiez un emboîtement , se chevauchent ou 10 doigts poignée , déplacez votre main droite de sorte que votre poignet droit est parallèle à votre poignet gauche . Une fois que vos poignets sont en position, appliquer une pression de préhension minimale de votre club. Il est essentiel de maintenir cette position de la main et du poignet et de la pression de la poignée tout au long de la séquence de swing ensemble de retirer un tir réussi .
3
Prenez votre swing normal , à l'aide de votre coeur et le bas du corps votre moteur oscillant actif. N'oubliez pas de garder vos poignets dans une position passive . Ne pas aider à briser les poignets avec une action de main à tout moment dans votre séquence de swing. Vos poignets seront ouverts automatiquement en haut de votre backswing et près à l'impact. Une tentative de mettre supplémentaire action de type poignet film ou à la main pour votre coup ne viendra troubler votre calendrier et entraîner un tir manqué .