Comment intégrer la force mentale dans votre petit jeu

Un excellent moyen de vous préparer pour une grande année dans le golf est l'exercice de force mentale cool connu sous le nom d'argument convaincant. Voici ce que je veux que vous fassiez. Imaginez-vous devant un panel de juges et plaidez pour pourquoi vous allez jouer à un golf incroyable cette année, ou même ce jour au golf. Je veux que vous parliez du coaching que vous avez reçu, l'état d'esprit que vous avez, peut-être le visage que vous avez terminé l'année dernière en jouant votre meilleur golf de tous les temps.

À la fin de cet argument, vous voulez que le panel de juges se regarde et dise « Je les crois. Je crois qu'il ou elle est destiné à de grandes choses sur le terrain de golf. » Lorsque vous avez terminé de faire cela, vous n'essayez pas vraiment de convaincre un jury, mais toi-même. Cela vous rappellera que vous méritez de vivre de grandes choses, et votre pratique sur le parcours sera payante.

Le golf est une question de force mentale, surtout avec le petit jeu.

Les coups courts sont souvent appelés « coups fins » ou « coups rythmés ». Alors, les balançoires de finesse sont également connus sous le nom de balançoires rythmiques. Voici donc un exercice simple pour vous aider à vous faire une idée de ce que vous devez faire pour frapper ces coups contrôlés autour des greens.

Allez-y et prenez le coin que vous allez frapper et mettez-le entre vos doigts. Faites-le osciller d'avant en arrière comme un pendule sur une horloge. Ce que vous allez faire, c'est essayer de ressentir un joli swing régulier et un bon rythme même un à deux.

Une fois que vous faites cela, mets le club dans ta main, et lancez votre configuration. Balancez un peu la tête du club dans le suivi, et d'avant en arrière en essayant de reproduire le même sentiment que vous aviez en balançant le club entre vos doigts. Une fois que vous obtenez cela, monter au ballon, lancer dans le suivi et rater la balle sur le swing arrière, alors suivez et prenez votre photo!