Comment choisir un bâton de hockey sur gazon

Lorsque vous choisissez un bâton de hockey sur gazon, il peut être difficile de savoir quel bâton vous conviendra le mieux. Avec autant d'options, la tâche peut sembler écrasante. Voici un guide de certains de nos directeurs de camps de hockey sur gazon, avec certains des éléments clés à garder à l'esprit avant de choisir un bâton.

Longueur

La longueur de votre bâton joue sur votre position et votre taille. Un joueur défensif ou un milieu de terrain peut préférer un bâton plus long et un joueur offensif préfère un bâton plus court. Consultez le guide ci-dessous pour voir quelle longueur est suggérée en fonction de votre taille.

Astuce de pro :le bâton doit arriver jusqu'en haut de votre hanche.

Hauteur

Longueur

4' et moins

28"

4'1"-4'3"

30"

4'4"-4'6"

32"

4'7"-5'

34"

5'1"-5'3"

35-35,5"

5'4"-5'9"

36-36,5"

5'10" et plus

37-37.5"

Poids

Le poids des bâtons varie entre 535 et 560 grammes. Les bâtons légers permettent des mouvements rapides du poignet, tandis que des bâtons plus lourds permettent plus de puissance et peuvent également être plus durables.

Conseil de pro :il n'existe pas de bâton de hockey sur gazon pour gaucher, le hockey sur gazon exige que tous les joueurs utilisent des bâtons droitiers.

Niveau de compétence

Au hockey sur gazon, il existe généralement quatre types de bâtons différents pour s'entraîner. Au fur et à mesure que vous avancez dans le sport, le niveau de composite à fibre de verre change. Votre niveau de compétence vous aidera à choisir le bâton à acheter. Les joueurs avancés voudront généralement un bâton à haute teneur en carbone.

Débutant - Les bâtons pour débutants sont généralement utilisés par les enfants de 10 ans ou moins, et sont un excellent outil pour apprendre. Les bâtons de bois sont d'excellents bâtons pour débutants.

Intermédiaire - Au fur et à mesure que vous avancez dans le sport, et apprenez plus de contrôle avec le ballon, il est temps d'introduire un niveau de puissance plus élevé dans votre bâton. Ce bâton est recommandé pour les 10-13 ans, avec 1 ou plusieurs années d'expérience.

Expert - Ces bâtons sont idéaux pour les 13 ans et plus, avec 2 ans ou plus d'expérience. Ils aident les joueurs à continuer à améliorer leurs compétences et à travailler sur le contrôle et la puissance du ballon.

Élite - Les bâtons Elite sont recommandés pour les 15 ans et plus, avec 3 ans ou plus d'expérience. Ces bâtons ont une teneur en carbone plus élevée et sont destinés à la puissance.

Composition

La plupart des bâtons sont en carbone, fibre de verre, ou en bois, ou sont un composite de carbone et de fibre de verre.

Carbone ajoute une rigidité et plus de puissance à votre bâton. Une teneur élevée en carbone générera plus de puissance derrière votre bâton.

Fibre de verre ajoute de la durabilité et de la force au bâton. Lorsque la fibre de verre est utilisée avec du carbone, elle est davantage utilisée comme renfort, mais il y a des bâtons qui sont uniquement en fibre de verre.

Bois est le moins rigide de tous les matériaux et ajoute de la flexibilité à votre bâton et est le plus apprécié des débutants.

Lors de l'achat d'un bâton, il est important de faire vos recherches et de vous assurer que vous achetez le bon bâton pour votre niveau de compétence. Assurez-vous que le bâton vous convient, et vous guidera vers le niveau auquel vous souhaitez jouer. Découvrez d'autres conseils et exercices de hockey sur gazon utiles et améliorez-vous cet été lors d'un camp de hockey sur gazon Nike.