Comment devenir membre du Collège Lutte Sans Expérience

Le sport de la lutte est difficile et enrichissante . Rejoindre une équipe prendra un engagement . Choses que vous devez
Lutte uniforme ( singulets , chaussures )
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Le 1

être inscrits dans une université . La plupart des équipes des collèges ne voudront pas les non-étudiants à se joindre .
2

Arrivée d'une équipe ou d'un club intra-muros lutte . Rejoindre une équipe universitaire sans expérience n'est pas probable. Équipes de club sont pour les loisirs et le plaisir .
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Une fois que vous avez trouvé une équipe de club , se présentent . Sport Club sont généralement pas coupé , ce qui signifie n'importe qui peut rejoindre . Si l'équipe de votre école est coupée , le temps d'apprendre les règles et les compétences de base de lutte avant de montrer à votre première séance d'entraînement .
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Wrestling , comme la plupart des sports , est saisonnière. Il est souvent un sport d'hiver car il peut être fait à l'intérieur . Pendant les mois qui ont précédé la saison , passer du temps de soulever des poids et faire des activités cardio -fitness . Maintenir un régime alimentaire sain qui vous conduire à atteindre votre poids idéal , que les concurrents sont jumelés en fonction de la catégorie de poids .
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Si votre équipe a un entraîneur , travailler pour impressionner l'entraîneur avec votre recherche avant , connaissances et le travail acharné que faites -vous qualifié pour rejoindre l'équipe. La plupart des entraîneurs vont passer du temps avec une nouvelle personne , mais seulement si le spectacle dévouement .
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pratique . Pratique . Pratique .

Ce n'est pas comme la lutte à la télévision. Équipes de lutte passent des heures de travail par jour pour être en excellente forme physique . En outre , la pratique avec un partenaire permettra d'apprendre les règles et de nouveaux mouvements . Compétences sont développées au fil du temps , et ne peuvent pas être tirés à la fois.