Comment utiliser le système Nike Plus

Nike Plus est un système d'entraînement spécialement conçu pour les coureurs . L'appareil utilise un iPod d'Apple de garder une trace de ran à distance , les calories brûlées , et des miles par heure en moyenne . Choses que vous devez
ordinateur
chaussures Nike + Photos Nike kit capteur +
iPod Nano de
Voir Instructions
Le 1

achat chaussures Nike + capteur Nike + kit , et un iPod Nano , si vous ne possédez pas encore. Ceux-ci peuvent être achetés auprès des détaillants désignés . Pour trouver le magasin le plus proche de chez vous, utilisez le lien du localisateur de magasin sur le Nike + page d'accueil.
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Télécharger et installer sur votre ordinateur les dernières iTunes et iPod logiciel de Apple.com . Si une version antérieure est déjà installée , exécutez la mise à jour en accédant à " Aide ", puis " les mises à jour . "
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Placez le capteur d'orange dans le trou dans le fond de la Nike chaussure avec le bouton de veille vers le bas. Branchez le capteur blanc dans le fond de votre iPod Nano .
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Tournez sur l'iPod Nano et attendre de se synchroniser avec le capteur de la chaussure . Si ce n'est pas synchroniser automatiquement , déplacer la chaussure avec le capteur autour jusqu'à ce que l'iPod reconnaît.
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Faites défiler le menu iPod Nano et sélectionnez " Nike + iPod . " Choisissez l'entraînement que vous aimeriez faire pour cette session . Une fois une séance d'entraînement est choisi , les options de musique seront listés. Choisissez une playlist ou un album à écouter. Appuyez sur le bouton central pour commencer .
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commencer à courir . Pour interrompre la séance d'entraînement , appuyez sur la touche "Pause" . Pour entendre les statistiques d'entraînement actuelles , appuyez sur le bouton " centre " un moment . Pour arrêter une session , appuyez sur la touche "Pause ", puis déroulez le menu «Stop session. "
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connectez iPod nano à votre ordinateur lorsque vous avez terminé avec la séance d'entraînement . Vous serez automatiquement invité à entrer votre nom d'utilisateur et mot de passe , ou de créer un compte si c'est votre première fois la synchronisation . Lorsque vous avez terminé , votre entraînement sera automatiquement transféré sur votre compte Nike Plus . Connectez-vous à tout moment pour afficher les informations .