Comment la taille des genouillères
ruban à mesurer en tissu
Voir Instructions
Le 1
retrousser vos jambe de pantalon passé votre genou ou mettre sur une paire de shorts pour exposer le genou afin qu'elle peut être mesurée. Il est important de mesurer pour une genouillère sur votre peau afin de garantir que le pad sera bien ajustés et ne pas se détacher pendant la compétition ou au travail.
2
Mesurez votre genou . Alors qu'il était assis , étendre vos jambes afin que votre genou est droite . Prendre la mesure de bande de tissu et l'enrouler autour de votre genou juste au-dessus de la rotule. Remarquez ce que votre mesure est , en veillant à arrondir à la demi- pouce le plus proche .
3
Sélectionnez le pad de genou la bonne dimension en utilisant votre mesure . Genouillères peuvent être trouvés dans de nombreuses tailles et couleurs différentes . Un petit tapis de genou est compris entre 12 pouces et 13 3/4 pouces . Un tapis moyen varie de 13 pouces à 15 pouces 1/4 . Une grande est de 14 pouces et 17 3/4 pouces , tandis qu'un modèle extra large est comprise entre 16 pouces et 19 3/4 pouces . En fonction de votre taille , vous risquez de tomber dans deux catégories de taille . Par exemple , une personne avec une mesure 16 1/2-inch tombe à la fois le grand et très grande catégorie . Essayez genouillères de deux tailles sur de juger confort avant de décider lequel acheter .