Activités avec votre planche à roulettes

Le fait que la planche à roulettes est un sport mondial est démontrée par la célébration mondiale de " Go Skateboarding Day " le 21 Juin . Aussi connu comme le premier jour de l'été , le 21 Juin , ou n'importe quel jour , est le moment idéal pour apprendre à maîtriser quelques mouvements de planche à roulettes de base . Une fois que vous les apprendre , vous pouvez utiliser vos nouvelles connaissances pour monter à la maison d'un ami , pousser votre chemin jusqu'à le parc ou encore patiner au magasin pour une miche de pain . Desserrez vos camions

La première chose que vous devez faire pour apprendre à planche à roulettes est de vous familiariser avec votre carte . Le conseil d'administration d'un bon débutant a une surface plane et camions étanches . Camions serrés font pour un conseil extrêmement stable , mais pas très maniable . Utilisez un tournevis en forme d'étoile ou d'une clé hexagonale pour dévisser les chevilles ouvrières ou gros boulons qui maintiennent les camions ainsi que trois ou quatre fois . Desserrer les camions sera légèrement plus facile pour vous de diriger votre planche à roulettes pendant que vous apprenez à monter , vous pouvez donc éviter de courir dans les murs et les obstacles .
S'entraîner à pousser sur
Trouver

, une route plate et lisse ou une surface lisse qui est légèrement en montée , comme votre allée . S'entraîner à pousser sur votre planche à roulettes ou d'obtenir jusqu'à une vitesse où vous pouvez vous tenir sur elle pour une distance sans avoir à pousser pour le faire fonctionner . Placez votre pied droit sur ​​la carte juste en dessous des boulons avant sur ​​votre planche à roulettes . Placez votre pied gauche sur le sol avec votre talon en ligne avec les orteils sur le pied droit , afin que votre pied gauche est en avant de votre droit . Vous aller de l'avant avec trois fortes poussées .

Une fois que vous avez ramassé un peu de vitesse , rouler votre conseil en tordant le pied droit pour qu'il soit tourné sur le côté avec vos orteils vers la gauche. Placez votre pied gauche à l' arrière de la carte , aussi avec vos orteils orientés vers la gauche , juste en dessous des vis arrière . Déplacez votre poids de vos talons aux orteils de pratiquer tourner la planche à droite ou à gauche , respectivement . Chaque fois que dans un certain temps , vous donner un coup de pouce pour garder votre carte en mouvement. Arrêtez votre conseil en appuyant sur la queue de la planche à roulettes fermement contre sol avec le pied gauche jusqu'à ce que le conseil d'administration arrête de bouger .

Tic -Tac-Toe

termes de la planche à roulettes , tic- tac-toe n'est pas un jeu , mais plutôt la façon dont vous pouvez le plus efficacement ramasser votre vitesse et gardez votre carte mobile pendant la conduite. Utilisez vos pieds pour déplacer le bord d'avant en arrière , d'abord à gauche, puis la droite. Reprenant l'élan dans le skateboard fonctionne de la même manière que l'augmentation de votre vitesse tout en roller ou du patin à glace . Dans ces activités de loisirs , vous déplacez vos pieds sur les côtés pour gagner de la vitesse . Sur une planche à roulettes , vous gardez les pieds sur la planche , mais faites le conseil pivoter à gauche et à droite pour prendre de la vitesse . Déplacez votre poids légèrement à vos talons alors à vos orteils . Comme vous le faites , vous remarquerez les roues opposées du côté vous déplaçant votre poids se détache du sol légèrement et en retrait vers le bas lorsque vous passez votre poids dans l'autre sens , créant un son "tic -tac " avec vos orteils et en donnant la déplacer son nom .
non- Riding Activités

Si vous avez maîtrisé la planche à roulettes de base et avez déplacé sur les conseils les plus chers , ou si vous aimez l' sport et avoir des conseils supplémentaires autour de votre maison , vous pouvez réutiliser les planches dans des articles ménagers courants . Faites un banc d'un vieux skateboards en enlevant les camions et les roues et la fixation d'une paire de jambes en épingle à cheveux à la face inférieure de la carte . Vous pouvez également percer quatre trous dans deux planches à roulettes (également retirés de leurs camions et les roues ) et faites glisser quatre tiges de métal à travers les trous . Utiliser des écrous et rondelles pour fixer les panneaux sur deux pieds de distance et d'utiliser les cartes comme une bibliothèque . Sinon , se dressent trois conseils sur la fin face de l'autre dans un cercle étroit . Placez une lampe sans ombre dans le centre pour créer une lampe unique, planche à roulettes sur le thème dans votre chambre ou le salon .