Comment utiliser les 3-4 et 4-3 Formations défensives dans Football

Stratégie offensive gagne des matchs de football , mais la défense gagne des championnats . Un entraîneur de football de qualité a besoin d'un plan de jeu défensif efficace pour arrêter l' adversaire de marquer . Actuellement , les entraîneurs de football emploient deux formations défensives principales : la 3-4 et 4-3 les alignements . Entraîneurs qui réussissent à comprendre les bases de ces deux formations défensives et quand utiliser à la fois pour aider l'équipe à remporter un championnat . Instructions
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visite avec d'autres entraîneurs dans la région pour en savoir plus sur les formations défensives 3-4 et 4-3 . Les entraîneurs sont de bonnes ressources et ils sont souvent prêts à partager leurs idées sur la meilleure façon d'enseigner chaque formation et se défendre contre les formations et les jeux offensifs gênants .
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Comprendre les bases de la 3-4 et 4-3 formations défensives . Entraîneurs de qualité savent quels types de joueurs correspondent le mieux le système qu'ils ont choisi et où les joueurs doivent aligner . Évaluer les joueurs de l'équipe afin de décider de la meilleure formation à utiliser avec les athlètes disponibles . Certains entraîneurs croient que les deux formations ont besoin d'être dans le playbook et de les intégrer dans la pratique et les jeux.
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Disrupt l'infraction par blitz et en utilisant différents alignements . La formation défensive 3-4 utilise trois joueurs de ligne défensive et quatre secondeurs . En général , les trois joueurs de ligne défensive sont plus grands joueurs et les secondeurs déplacent bien dans l'espace ouvert sur ​​le terrain.
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Protéger les secondeurs dans le 3-4 avec la ligne défensive. Souvent, le protège-nez aligne tête -à-tête avec le centre offensive il a donc besoin de vaincre le centre un -à-un afin de contrôler deux lacunes offensives . Les trois joueurs de ligne défensive , en particulier le protège-nez , doivent être en mesure de se défendre contre des équipes doubles par la ligne offensive pour maintenir leur responsabilité écart .
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Profitez des quatre secondeurs dans le 3-4 alignement . Les secondeurs blitz de leur poste régulier ainsi que de la ligne de mêlée . Ces joueurs sont assez rapides pour se défendre contre les receveurs de passes et assez fort pour prendre le joueurs de ligne offensive .
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Bend , mais ne rompent pas avec la défense 4-3 . La formation défensive 4-3 est surtout une formation conservatrice . L'alignement prend moins de chances 4-3 et conserve le ballon devant la défense à tout moment et tente de forcer l'infraction en faire une erreur .
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Trouvez les bons joueurs pour attaquer les joueurs de ligne offensive . La ligne défensive 4-3 a quatre joueurs de ligne vers le bas. Les deux plaqués sont les joueurs les plus lourds qui protègent les secondeurs de ligne offensive . Les ailiers défensifs des joueurs plus athlétiques qui sont assez rapide pour précipiter le quart-arrière .
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Maximiser les secondeurs talentueux . Le 4-3 secondeur communique avec toute la défense, et se concentre sur la lutte contre lors de la lecture d'une équipe de course . Les deux autres secondeurs extérieurs sont assez rapides pour couvrir les récepteurs larges et assez fort pour jouer contre une équipe qui gère le football. Tous les trois secondeurs utilisent leurs alignements de créer des avantages de levier contre les joueurs offensifs .