Comment travailler avec le soleil

Le soleil peut être votre pire ennemi sur le terrain. La sensation aveuglante de lever les yeux pour attraper une balle volante n'est jamais amusante. Avec une répétition constante et en utilisant le gant pour se protéger du soleil, cela peut devenir sans problème. Le Sun Cone Drill est un excellent moyen pour les joueurs de baseball de s'entraîner à attraper des pop-ups ou à faire voler des balles au soleil.

1. Avec trois cônes, placez-les en forme de L. C'est à vous de décider à quelle distance ils sont à chaque course. Avec ton gant, faire un itinéraire autour des cônes.
2. Alors que vous courez directement vers le deuxième cône, une autre personne vous lancera une fenêtre contextuelle.
3. Quand tu te retournes, cherchez le ballon et utilisez votre gant pour vous protéger du soleil.

Faire cela à plusieurs reprises des deux côtés augmentera votre capacité à attraper des balles volantes au soleil. C'est une grande compétence à avoir lorsque vous jouez sur des terrains faisant face au soleil ou au coucher du soleil.

Entraînez-vous à vous protéger du soleil avec votre gant dans les camps de baseball Nike. Apprenez plus de conseils sur le baseball et améliorez-vous cet été.