Comment prévenir les commotions cérébrales au football

Les commotions cérébrales sont un type doux de lésion cérébrale causée par un coup à la tête et qui sont communes dans un sport de contact comme le football . Bien que d'une commotion cérébrale n'est pas la vie en danger , plusieurs commotions cérébrales au cours du temps peuvent causer des dommages permanents au cerveau . Cette possibilité de dommages permanents au cerveau C'est pourquoi il est important de prendre des mesures pour prévenir les commotions cérébrales dans le football . Choses que vous devez
montage correctement casque protecteur buccal

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Le 1

Obtenir un entraîneur sportif certifié pour s'adapter à des casques de football pour tous les joueurs . Beaucoup de commotions cérébrales en raison des casques qui sont mal équipés et il est donc important d'avoir un entraîneur sportif certifié adapter les casques plutôt que les joueurs ou les entraîneurs .
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Portez le protecteur buccal approprié. Si un joueur de football est frappé près du menton ou de la mâchoire , le protège-dents va absorber plus du choc du coup et aider à prévenir le lecteur de perdre conscience . Une perte de conscience après un coup au visage peut signaler une commotion cérébrale .
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Renforcer l'importance de la technique de tacle appropriée . Demandez aux joueurs de conduire avec le corps en abordant et pas la tête pour réduire le risque de contracter une commotion cérébrale .
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strictement appliquer les règles de contact du casque qui limitent les types de tacles qui peuvent causer des commotions cérébrales telles que la lutte contre harpon et en face-à -face . L'application de ces règles permet d'éviter les joueurs de faire des plaqués illégaux et réduit les cas de commotions cérébrales .