Contre-attaque et les quatre moments du football

De JeffTipping.com

Comme le basket-ball, le football est composé de 4 moments;

1. Les adversaires ont le ballon.

2. Les adversaires perdent le ballon.

3. Nous avons le ballon.

4. On perd le ballon.

Les entraîneurs d'aujourd'hui devraient avoir une connaissance pratique des deux moments de transition au soccer, Moments 2 et 4. Ils appellent ces Moments « Pause rapide » au basket-ball ou « Contre-attaque » au football.

Alors que le coaching devient de plus en plus sophistiqué aux États-Unis, nous voyons de plus en plus d'équipes tomber profondément en dehors de leur propre surface de réparation, et défendre avec 10 joueurs. Une fois qu'un adversaire est capable de le faire, il est très difficile d'essayer de le briser.

Par conséquent, les entraîneurs doivent enseigner le Moment 2 qui est un Moment de « Transition » important au soccer. Lorsqu'un adversaire a le ballon en attaque, il se dispersera, manières de largeur et manières de longueur. Cela signifie que lorsqu'ils perdent le ballon, ils sont vulnérables à la contre-attaque – avant de pouvoir revenir et s'organiser.

Par conséquent, les entraîneurs devraient enseigner aux joueurs les moments de transition dans la pratique et en faire une partie de leur philosophie d'entraînement. Visuellement, les joueurs doivent être à l'écoute de ces Moments et comprendre comment réagir lorsqu'ils se produisent.

Moments de transition offensifs dans le football, typiquement, sont;

1. Un de vos joueurs intercepte la passe d'un adversaire.

2. Un de vos joueurs remporte un tacle.

3. Votre gardien de but coupe un centre ou effectue un arrêt.

4. Le ballon sort pour un lancer vers vous.

5. Vous obtenez un coup franc.

Pas assez de nos entraîneurs mettent l'accent sur la reconnaissance de ces moments de transition. Je recommande fortement d'en faire une caractéristique de vos pratiques à l'approche du printemps.

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Dans ce jeu, les joueurs jouent 2v2 aux buts. La paire attaquante a deux coéquipiers debout à côté des buts qu'ils attaquent. Pour marquer un but, ils doivent, première, passer le ballon à son coéquipier qui fait rebondir le ballon pour qu'il marque.

L'objectif de l'exercice est d'amener les joueurs à regarder vers l'avenir, immédiatement après avoir remporté le ballon - le plus important en contre-attaque.

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