Attaquer et défendre dans et autour de la zone à pénalité

L'exercice suivant vient de Tony DiCicco et a été présenté à la Clinique des entraîneurs des champions de soccer. Apprenez-en davantage sur la Clinique des entraîneurs des champions de soccer.

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Cet exercice permet à vos attaquants de s'entraîner au tir et contribue à renforcer les compétences d'organisation défensive de vos gardiens.

Organisation:

3+3 vs 3+3 - Dimensions de la zone de pénalité légèrement plus étendue au-dessus du 18.

Le jeu est comme le basket-ball sur demi-terrain. L'équipe en défense (rouge pour commencer) doit gagner le ballon et le passer à ses coéquipiers à l'extérieur, puis ils deviennent offensifs et les bleus deviennent défensifs.

Les joueurs extérieurs reçoivent et font un service de flanc comme dans un jeu ou trouvent une passe qui mènera à un tir. Changez à l'extérieur et à l'intérieur toutes les 2-3 minutes. Si ce jeu est joué correctement, c'est exigeant physiquement.

Points clés du coaching

Défensivement:

1. Communiquer, rester organisé, rappelez-vous quand la balle va large, un service de flanc viendra donc les défenseurs doivent marquer de près et essayer de voir le ballon et leur marque défensive.
2. Une fois le ballon gagné, doit le PASSER à un coéquipier extérieur pour passer aux joueurs offensifs.

Offensivement :

1. Il s'agit d'un jeu de notation. Utilisez 1v1, jeu de combinaison, arriver à la fin du service de flanc pour marquer.
2. Quand tu perds le ballon, ne laissez pas la défense jouer contre ses coéquipiers extérieurs, regagnez-le et marquez.

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