Plus de 60 millions d'enfants participent à des sports organisés aux États-Unis. Plus de la moitié d'entre eux pratiquent activement plus d'un sport.

Cependant, à l'âge de 13 ans, la plupart de ces enfants ont arrêté de pratiquer des sports organisés. La raison la plus courante pour laquelle ils ont arrêté est qu'ils ont cessé de s'amuser.

Les enfants commencent à faire du sport comme passe-temps amusant pour eux. La compétitivité dans le sport rend amusant pour eux de jouer aux côtés de leurs amis. Cependant, certains parents pensent trop aux performances sportives de leurs enfants et les poussent sans le savoir à continuer à gagner. Les parents pensent qu'ils agissent comme un coach pour leurs enfants lorsqu'ils soulignent leurs erreurs et les critiquent. Cependant, cela affecte les performances des enfants pendant les jeux et l'entraînement.

Il y a des parents qui veulent apprendre à aider leurs enfants au lieu de les mettre sous pression. Si vous êtes l'un de ces parents et que vous souhaitez apprendre à gérer la pression exercée sur les enfants dans les sports pour jeunes, continuez à lire cet article car nous vous fournissons quelques conseils qui vous aideront à alléger la pression. Voici quelques choses à faire et à ne pas faire pour garder vos enfants à l'abri de la pression.

Ne vous focalisez pas sur le résultat

La plupart des parents pensent que consoler leurs enfants après qu'ils ont perdu un match et les récompenser après qu'ils ont gagné est la bonne attitude à leur égard. Cependant, ce n'est pas le cas. Si vous récompensez vos enfants uniquement parce qu'ils ont marqué un but ou gagné un match, cela fera penser à l'enfant que seul le fait de gagner ou de marquer un but rend ses parents heureux. En gardant à l'esprit cet aspect, il vaudrait mieux ne pas se concentrer sur l'issue des jeux. Autrement, cela intensifiera la pression sur les enfants pour qu'ils continuent à gagner s'ils veulent voir leurs parents heureux. Au lieu, ce que vous pouvez faire pour que l'enfant se sente mieux, c'est d'apprécier ses efforts dans le jeu, quels que soient les résultats. Peu importe le résultat, se concentrer sur la façon dont ils ont bien joué ou essayé pendant le match. Vous pouvez dire quelque chose comme, « Nous vous avons vu travailler très dur aujourd'hui » ou « Vous avez très bien joué. » Même s'ils n'ont pas joué de leur mieux, dire quelque chose comme ça va alléger leur humeur après une défaite.

Ne montrez pas d'émotions négatives

L'une des pires choses qu'un parent puisse faire après que son enfant a perdu un match est de le critiquer. Les enfants sont déjà bouleversés après avoir perdu un match. Si vous critiquez leur équipe ou leurs performances, leur journée sera encore pire. Ne faites aucun commentaire sur les erreurs commises par votre enfant. Certains parents penseraient qu'ils font juste des critiques constructives; cependant, dans cette situation, vous ne devriez même pas critiquer de manière constructive. Ne discutez pas de leur performance pendant au moins 24 heures. Le lendemain, votre enfant se sentira un peu mieux, et ensuite vous pouvez discuter de la performance. Aussi, ce serait mieux si vous montriez que vous êtes d'accord avec une victoire ou une défaite. Si vous montrez des émotions négatives quand ils perdent et positives quand ils gagnent, cela les affectera.

N'essayez pas de faire mieux

Beaucoup de parents se sentent mal pour leurs enfants après avoir perdu un match. Par conséquent, ils essaieront d'améliorer les choses pour eux. Ce n'est pas non plus la bonne attitude. En faisant cela, vous ne faites qu'interférer avec le développement de l'enfant. Laissez votre enfant apprendre à gérer les pertes et les échecs. En prenant ces pertes à faible risque, ils en apprendront beaucoup sur la vie, et cela finira par les aider à avancer dans leur vie.

Avec un peu de chance, maintenant, vous comprenez ce qu'il faut faire et ne pas faire pour gérer la pression sur votre enfant. Essayez ces conseils, et vous sentirez la différence.