Rejoindre un gymnase Vs . L'achat d'un vélo elliptique

Il ya souvent un dilemme entre l'achat d' équipement d'exercice et de rejoindre un gymnase . Même si vous n'avez pas besoin d'un gymnase pour obtenir ou garder la forme , il ya des avantages et des inconvénients à chacune, en fonction de vos priorités et vos besoins . Lors de l'achat d'un vélo elliptique ou de s'engager dans un club de gymnastique , il est essentiel de peser vos options pour déterminer ce qui fonctionnera le mieux pour vous . Consultez toujours votre médecin avant de commencer un nouveau régime d'exercice . Points à considérer

moment de décider entre se joindre à un gymnase et d'acheter un vélo elliptique , il ya plusieurs choses que vous devez considérer . À tout le moins , tenir compte de votre capacité à s'engager à un tarif mensuel de gym, le coût de l' elliptique , le type de forme elliptique qui pourrait être bon pour vous , la quantité de temps que vous avez dans votre emploi du temps pour aller à la salle de sport ou utiliser la elliptique et vos objectifs de fitness . Autres points à considérer inclure le temps de Voyage vers et depuis la salle de gym , les équipements de sport et si vous voulez ou non l'accès à de multiples pièces d'équipement .
Le Gym

un des principaux avantages d'une salle de sport est l'accès à différents types d'équipement d'exercice , y compris les appareils d'aérobic , de machines de musculation et d'haltères . Vous ne pourriez pas obtenir tellement ennuyé avec votre routine si vous avez beaucoup de choix. Il peut aussi y avoir des équipements tels que la garde d'enfants , bronzage , saunas , une piscine, un accès à des formateurs professionnels ou des classes d'entraînement professionnels . Vous pouvez également être plus motivés à travailler si vous avez à payer pour l'accès à une salle de sport chaque mois .

Le elliptique

Acheter un vélo elliptique a ses avantages comme bien . Vous pouvez accéder à la machine à tout moment de la journée dans l'intimité de votre propre maison . Il n'est pas nécessaire d' attendre que les autres à compléter leur routine d'entraînement sur ​​une machine , ce qui pourrait se produire pendant les heures de pointe dans un gymnase . Bien sûr, si vous partagez le vélo elliptique avec un conjoint ou un colocataire , vous pourriez avoir à attendre pour l'utiliser . Vous n'aurez pas à être aussi préoccupé par la propreté de votre propre elliptique que vous n'avez pas à être lors de l'utilisation d'autres pièces d'équipement à la salle de gym .
The Bottom Line

en fin de compte , le dilemme entre l'adhésion à une salle de sport et d'acheter un vélo elliptique est résolu uniquement par vous , l'acheteur . Après avoir regardé vos options, choisissez ce qui vous convient le mieux en fonction de votre budget, de vos priorités et de votre calendrier . Par exemple, il peut ne pas être aussi pratique pour acheter un vélo elliptique si vous voulez travailler dans une variété de façons . Et il ne peut pas donner un sens à joindre à un gymnase sans garde d'enfants si vous êtes un parent . Assurez votre choix correspond à vos besoins et désirs tout en vous permettant d'atteindre vos objectifs de fitness.