Comment Turn Over Votre Canoë
1
nager avec votre partenaire jusqu'à ce que vous les deux apparaissent dans la poche d'air sous le canot a chaviré .
2
Placez vos palettes sous les bancs dans le canot pour libérer votre mains .
3
Saisissez un plat-bord , le rail sur toute la longueur de la pirogue , avec chaque main près de votre siège . Demandez à votre partenaire de faire de même .
4
bande de roulement suffisant pour soulever un bord de la pirogue hors de l'eau l'eau . Cela rompt l' étanchéité à l'air et rend la partie suivante de la délivrance plus facile .
5
compter jusqu'à trois , donner un grand coup de pied et jeter le plat-bord libéré dans l'air . Le canot va pivoter autour de l'autre plat-bord et de la terre sur son fond relativement libre de l'eau.