Comment utiliser la rue Planeurs
planeurs rue
Chaussures de tennis avec les genouillères bonne traction
coudières Photos Casque de
Montrer Instructions
1 < p > Mettez les planeurs de la rue en configurant votre talon sur la plate-forme entre les deux roues . Tirez la dragonne autour de votre pied et le verrouiller en place . Serrer la sangle pour créer un ajustement sûr .
2
Mettez genouillères , coudières et un casque de protection.
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se mettre en position en plaçant un pied devant l'autre . Déplacez votre poids légèrement vers l'arrière , à vos talons . Ceci est connu comme la position de crocodile .
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Coup d'envoi en appuyant sur le sol derrière vous avec le bout de votre pied arrière et vous propulser vers l'avant .
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Glide par le maintien de votre poids sur vos talons . Garder un pied devant l'autre .
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Continuer ou d'accroître la dynamique en appuyant sur le sol avec la pointe de votre pied arrière . Ceci est similaire à pousser une planche à roulettes .
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Prendre les virages en déplaçant légèrement le poids dans la direction que vous souhaitez activer .
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Arrêtez en soulevant la pointe de votre pied avant de façon à ce que votre talon traîne sur le sol.
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Passez à la marche en déplaçant le poids vers l'avant et de mettre vos pieds sur le sol.
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