Comment Egaliser Sous la pression de l'oreille dans Plongée sous-marine

Lorsque la pression d' eau à l'extérieur est supérieure à l'intérieur de votre sinus et des cavités de l'oreille , un malaise ou «squeeze» se produit . Voilà comment la libérer . Choses que vous devez Photos Scuba Gear Réservoirs de plongée
Afficher Instructions
Le 1

Descendez jusqu'à ce que votre tête est juste en dessous de la surface .
2

Gardez une main sur votre gilet stabilisateur (BC ) bouton gonfler .
3

Pincez votre nez fermé avec le pouce et l'index de l'autre main .
4

Fermez votre bouche .
5

Serrez vos joues .
6

Soufflez doucement jusqu'à ce que la pression de l'air est fondé dans vos canaux de l'oreille interne . Vous devriez entendre éclater doux crépitement ou
7

Descendez lentement - . Environ un pied par seconde
8

Egaliser intermittence , toujours avant que la pression pousse contre votre oreille externe . .