Comment prévenir oreille barotraumatisme

Vous descendant ou ascendant en plongée sous-marine ou le décollage ou l'atterrissage d' un avion et vous vous sentez une pression dans vos oreilles . Ceci est connu comme l'oreille barotraumatisme . Cette oreille moyenne les résultats de la pression à partir d'un changement de la pression barométrique . Les trompes d'Eustache (tubes principaux de l'oreille interne de la gorge ) sont bloquées , entraînant une pression . Voilà comment vous pouvez éviter un barotraumatisme de l'oreille . Instructions
Le 1

étirer la mâchoire en bâillant ou chewing-gum. L'ingestion peut aussi aider à soulager la pression associée à l'oreille barotraumatisme en ouvrant les trompes d'Eustache .
2

Pincez les narines fermés et doucement souffler de l'air , comme si en expirant par le nez . Ne pas étendre vos joues . Cela peut être une solution rapide pour éviter oreille barotraumatisme , mais si galvaudé ou si vous soufflez trop dur , vous pouvez endommager les trompes d'Eustache et l'oreille interne .
3

Tenez votre nez fermé et faire un son profond raclement de gorge . Cela soulève l'arrière de la langue et de la pomme d' Adam , la compression d'air à l'arrière de la gorge et de permettre une égalisation de la pression .
4

Déplacez votre mâchoire inférieure vers l'avant tout en ouvrant la bouche en même temps . Cela peut aider à égaliser la pression qui pourrait provoquer l'oreille barotraumatisme . Inclinant la tête peut aider aussi.
5

Prendre un décongestionnant . Si vous utilisez un décongestionnant oral , prendre une à deux heures avant de plonger ou de vol . Les vaporisateurs nasaux peuvent être utilisés 15 à 20 minutes avant l'activité soit

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