Sport qui utilisent des biceps

Biceps brachial biceps , ou , sont le groupe de muscles situés à l'avant des bras . Muscles biceps commencent à l'épaule et se terminent à mi-chemin le long du bras où ils sont rejoints par un tendon au rayon ( le petit os dans l'avant-bras ) . Le mouvement de flexion du bras au niveau du coude contracte le muscle biceps , l'amenant à fléchir . Une variété de la pratique sportive ou de travailler vos biceps . Football

football est un exemple d'un sport où les biceps sont constamment utilisés . Biceps sont utilisés dans tirer des mouvements ou à chaque fois que les courbes de l'avant-bras dans un mouvement vers l'avant avec la paume tournée vers le haut . Dans le football , quand deux joueurs se retirent à la balle , ils exercent leurs biceps . Jette sournoise utilisent aussi les muscles des biceps . Ayant muscles des biceps solides sont essentiels dans le football où la force physique est un avantage .

Hockey

joueurs de hockey utilisent constamment leurs biceps tout en jouant. Frapper la rondelle avec le bâton de hockey nécessite exercer le muscle biceps . Les joueurs tiennent le bâton de hockey de retour avec deux bras et d'utiliser leurs biceps pour le propulser vers l'avant et tirer la rondelle . En passant la rondelle d'un coéquipier à l'autre et dribble le palet exigent également biceps utilisation et le contrôle .

Baseball

Chaque fois que les joueurs de baseball lancer la balle , ils sont en utilisant les muscles de biceps . Le biceps doit contracter pour propulser le ballon vers l'avant . Frapper la balle avec une batte engage également les muscles des biceps . Les contrats de bras dans l'extension de la chauve-souris , engageant les biceps . Étant donné les immenses distances et de la vitesse à laquelle la balle doit être jeté , ayant biceps solides muscles est idéal pour les joueurs de baseball .
Tennis

En tennis , les joueurs utilisent une raquette pour frapper une balle et d'autre de la cour . Le mouvement de frapper la balle nécessite l'aide des muscles biceps . Les contrats de muscle biceps , ce qui permet au bras de balancer vers l'avant avec la raquette propulsant la balle . Les joueurs de tennis souffrent souvent de blessures biceps en raison du mouvement de biceps constant et répétitif en balançant leurs raquettes .