Comment améliorer Dart Throwing
Le 1
Placez le dard dans votre paume ouverte . Rouler à bout de vos doigts avec le pouce . Saisir le dard avec au moins trois doigts dans le baril ou un point. La taille et la forme du baril affecteront la quantité d'adhérence nécessaire pour jeter avec précision. Par exemple , un canon plus petit , il faudra moins de grip que un plus grand. S'assurer que le point reste debout avant la sortie pour permettre à un jet rectiligne .
2
Alignez votre pied dominant de sorte qu'il est derrière ( ou niveau ) avec la ligne de lancer. Penchez-vous légèrement vers l'avant sur le pied avant , vous rapprocher de la carte et maintenir l'équilibre . Gardez votre pied arrière toucher le sol , tout en plaçant la majorité des poids sur votre pied avant . Concentrez vos yeux uniquement sur la partie de la carte que vous visez à frapper . Vos épaules doivent être parallèles au sol .
3
Apportez votre main qui lance de façon à ce qu'il soit de niveau avec votre œil dominant . Tirez le bras arrière et libérer le dard à un rythme qui vous convient . Assurez-vous de garder votre poignet droit sur le suivi à travers, ou le dard peut atterrir hors cible . Restez concentré sur la cible pour la prochaine dard, l'échange de la fléchette suivante de votre main non - lancer à votre main qui lance immédiatement à maintenir le rythme .