Comment attraper Pop - Ups et Pop Flys à Little League

Au baseball , attraper une mouche pop ou pop-up est effectuée quand un frappeur obtient sous une hauteur et pousse le ballon en l'air . Un voltigeur obtient sous la balle et l'attrape comme il descend . Attraper une mouche pop implique une bonne coordination œil-main et de se concentrer . Apprendre à attraper une mouche pop bien est une partie importante de la technique de mise en service , ce qui est enseigné aux jeunes joueurs de la Petite Ligue . La seule différence entre un pop-up et une mouche pop est que le terme " pop-up " est généralement utilisé lorsque le ballon ne parcourt pas passé l'avant-champ . Instructions
Le 1

Suivre la balle comme elle est frappée en l'air . Gardez l'œil sur la balle tout le chemin que vous vous déplacez à l'attraper .
2

Placez votre corps sous le baseball tomber. Cela vous permettra de faire des ajustements de la dernière heure à la trajectoire de la balle .
3

Soulevez votre gant de baseball dessus de votre tête et légèrement sur ​​le côté . Cela vous permet d'avoir une vue claire de la balle. Placez votre gant de sorte que le panier est orientée vers le haut en direction du ballon .
4

Pliez votre coude sur votre côté de la mitaine pour atténuer l'impact de la balle frapper votre gant . Cette apportent aussi le gant plus près de vos yeux pour aider à visualiser la trajectoire de la balle .
5

Placez votre main qui lance derrière le panier du gant à fournir un soutien supplémentaire . Cela accélère aussi le transfert de la balle à la main de lancement après la capture est faite .
6

Lorsque le ballon touche le gant , fermer le gant en douceur pour obtenir la balle dans le gant .