À quel point vos chaussures de basket-ball doivent-elles être serrées ?

Vous voudrez peut-être les chaussures de basket-ball les plus récentes et les plus tendance, mais la mode ne doit jamais l'emporter sur la coupe. Les chaussures de basket-ball doivent s'adapter différemment des chaussures non sportives, donnant un ajustement serré à certains endroits, mais en laissant de la place aux autres pour vous aider à mieux vous déplacer sur le court.

Orteils

On vous a peut-être dit de laisser un peu de place dans les chaussures lorsque vous étiez enfant et cette règle est toujours en vigueur pour les chaussures de basket-ball. Dick's Sporting Goods suggère de laisser un espace d'une vignette entre l'extrémité de la chaussure et l'extrémité de votre orteil le plus long. En outre, selon PodCare.com, vos orteils ne doivent pas être pressés, mais vous devez avoir suffisamment d'espace pour les étendre confortablement. Un mauvais ajustement des orteils peut entraîner des ampoules, problèmes d'ongles, cors ou callosités.

Largeur et courbure

La semelle intermédiaire est le milieu de la zone du pied, autour des points où vos pieds sont les plus larges. Votre pied doit s'adapter confortablement sur cette partie de la chaussure, selon Dick's Sporting Goods. Vous ne devriez pas avoir beaucoup de mouvement là-bas, mais votre pied ne doit pas non plus être obligé de s'étirer pour couvrir la largeur. Vos chaussures ne doivent se plier qu'à l'endroit où les orteils se plient au niveau de la plante des pieds et non au niveau de la semelle intermédiaire. La flexion dans d'autres zones signifie que l'ajustement est trop lâche.

Talons

L'ajustement approprié pour la zone du talon de la chaussure est différent de celui des orteils et de la semelle intermédiaire. Votre talon doit être ferme et bien ajusté dans la chaussure, ce qui aide à garder le pied stable. Le talon peut avoir un léger mouvement, mais ne doit pas glisser vers le haut ou vers le bas ou dans et hors de la chaussure. Ce mouvement ne doit pas dépasser la longueur de l'ongle indiquée dans la zone des orteils.

Hommes vs Femmes

Les chaussures de basket-ball pour hommes et femmes sont fabriquées différemment et, dans la plupart des cas, ne peuvent pas être portées par des membres du sexe opposé. Les chaussures pour hommes sont construites sur un cadre plus large que les chaussures pour femmes parce que les femmes ont généralement des pieds plus étroits. Une femme essayant de porter une chaussure pour homme devrait étendre son pied trop loin sur la semelle intermédiaire, tandis que la chaussure d'une femme serait trop serrée pour un homme.