Débutants Conseils Bowling

Selon l'Université de Bryant , le bowling est considéré comme l'un des plus anciens sports . Diverses formes du jeu remontent aussi loin que 3200 av Aujourd'hui , le bowling est populaire parmi des millions de personnes . Pour les débutants , les choses les plus importantes à apprendre des techniques de base , des ajustements de style et la façon de choisir les équipements . Équipement Choisir

Si vous n'avez pas votre propre boule ou une paire de chaussures de bowling , ne vous inquiétez pas . Bowling ont boules que vous pouvez utiliser et chaussures sont disponibles à la location . Lors de la cueillette d'une balle , en choisir un qui est d'environ 10 pour cent de votre poids corporel . Assurez-vous qu'il réponde à vos doigts confortablement . Si les trous sont trop serré, vous aurez du mal à lâcher le ballon . D'autre part , si elles sont trop lâches , les balles peuvent glisser hors de votre main . Assurez-vous que vous avez une compréhension décente sur le ballon, mais êtes en mesure de le libérer pendant que vous desserrez votre grip. Boutiques dans l' allée de bowling seront également vous aider équipée d'une balle . Lorsque vous choisissez des chaussures , assurez-vous que la semelle est lisse. L'ajustement devrait également être à l'aise . Optez pour une taille qui est de 1/2 plus grande que votre taille normale de la chaussure afin que vos pieds ont de la place pour se déplacer. Il est sage de considérer l'achat d'un ballon personnalisé et une paire de chaussures de bowling dans l'avenir afin que vous pouvez pratiquer avec le même équipement à chaque fois.
Technique de base

stand à la voie , environ quatre ou cinq pas derrière la ligne où la voie commence . Comme vous entrez à la ligne , placez votre pied gauche en avant et le pied droit derrière . Tenir la balle dans la main que vous serez rouler . En vous promenant, placez votre main opposée sur la balle. Lorsque balancer votre bras en arrière, assurez-vous que votre main ne touche pas la jambe . Gardez tous vos mouvements naturels . Ne pas lancer la balle ou de tenter de le faire sortir de la main . Relâchez la balle comme le bras bascule vers l'avant en desserrant votre emprise . Comme la balle commence à rouler hors de vos doigts , déplacez votre main vers le haut comme si vous tendre la main pour serrer la main de quelqu'un. Gardez votre bras droit , garder les épaules nivelé et votre tête centrée . La balle doit rouler où vous le souhaitez.

Ajuster votre style

Souvent , vous constaterez que vous devez ajuster votre style et les marqueurs que vous utilisez pour faire rouler le ballon . Par exemple, vous pouvez prendre trop ou trop peu de mesures ou de votre crochet est trop forte . Pour ajuster votre style , choisissez une marque sur la voie et votre balle à cette marque . Une fois que vous avez atteint ce marqueur sur la voie , notez où la balle va . Si elle est trop à gauche , déplacer vers la gauche et essayez à nouveau . Si il est trop à droite , aller à droite . Seulement ajuster votre mouvement après avoir atteint votre marque . Réglage après laminage une mauvaise balle ne sera pas vous aider à mieux roulez . Gardez à l'esprit que l'huile sur les voies changer ou que vous roulez dans des couloirs , vous devrez peut-être modifier les marques . Lorsque vous essayez de frapper des pièces de rechange , d'expérimenter avec différents marqueurs sur les voies . Faites attention à la réaction de votre balle et rappelez-vous où vous êtes debout et le marqueur que vous avez utilisé quand vous êtes balle va où vous le souhaitez.
Pratique et Take It Easy

Ne jamais oublier que le bowling est plus mentale que physique . Ne soyez pas trop dur sur vous-même . Lorsque vous êtes dans une humeur positive et s'amuser , vous pourriez être surpris de la différence dans vos résultats . Aussi, n'oubliez pas que la pratique rend parfait . Soyez cohérent lors de la pratique . Quand vous trouvez quelque chose qui fonctionne pour vous , respectez-le . Sachez que cela prend beaucoup de pratique pour perfectionner votre jeu de quilles . Si vous n'aimez pas pratiquer seul , prenez quelques amis le long ou envisager de rejoindre une ligue .