Bowling : Leçons Techniques
Pas toutes les boules de bowling sont créés égaux .
Généralement, les femmes devraient choisir des boules de bowling de 10 à 12 livres, et les hommes doivent utiliser des balles 15 et 16 livres. Les trous doivent être assez grands pour saisir les doigts des lanceurs , mais assez lâche pour glisser les doigts tout en jetant .
L' attente
La main dominante est titulaire du bowling balle tandis que trois doigts sur cette main sont saisis dans les trous dans une position droite . Les doigts ne doivent pas être inclinés . La main libre appuiera la main qui lance .
L'approche
La bonne approche crée l'élan nécessaire pour exercer la balle dans l'allée .
Viser la balle pour frapper la ligne médiane faut de la pratique et de la visualisation . Le lanceur doit se tenir 5 à 10 pieds derrière la plate-forme et la pratique visant à diverses distances .
Lâcher le ballon
Le type le plus commun de boule de bowling de presse est la ligne droite balle ou sournoise droite . C'est là que le lanceur permet au ballon de rouler hors des doigts à l'approche de la ligne de faute . La palme devrait rester orientée vers le haut .