Les différents types de bandages pour la boxe, Muay Thai et MMA

Lorsque vous commencez un art martial saisissant, comme la boxe ou le Muay Thai, vous remarquerez qu'avant que quelqu'un frappe quoi que ce soit, il s'assoit et enroule du matériel autour de ses mains - mais cela ne ressemble en rien au matériel que vous voyez sur les mains des boxeurs professionnels à la télévision. Ensuite, lorsque vous recherchez sur Google « enveloppements de mains de boxe », vous voyez des choses qui ressemblent à des gants sans doigts avec un rembourrage supplémentaire. Nous avons déjà écrit un article expliquant pourquoi vous devez vous envelopper les mains, mais comment choisissez-vous entre toutes les différentes sortes que vous pouvez trouver ?

Gants intérieurs

Ce sont ceux qui ressemblent à des mitaines et à la plupart des marques bon marché, comme RDX et Everlast offrent des variantes de ceux-ci (en fait, nous avons déjà examiné les sous-gants Everlast et RDX). Ils sont bons si vous cherchez une option rapide, qui ne nécessite aucun savoir-faire à utiliser. Cependant, ils n'offrent qu'une protection générale, sans possibilité d'ajouter un rembourrage supplémentaire aux zones dans lesquelles vous souhaitez plus d'assistance, et le soutien qu'ils offrent n'est pas important. C'est mieux que de ne pas utiliser de bandage pour les mains, mais loin d'être aussi protecteurs que les autres options de cette liste - ils sont probablement mieux adaptés aux cours de boxe plutôt qu'à quelqu'un qui s'entraîne sérieusement en tant qu'attaquant.

Enveloppements rapides

Les ‘Fast Wraps’ sont un ajout raisonnablement nouveau sur le marché (offert par Birmingham, marque basée en Angleterre Fortress Boxing comme alternative aux bandes traditionnelles). Nous avons récemment examiné leurs Fastwraps Obsidian Pro Series, et trouvé quelques avantages et inconvénients. Ils sont soutenus par plusieurs boxeurs pro, et offrent une alternative rapide au ruban adhésif et à la gaze ou aux enveloppes de matériau (nous les couvrirons plus tard), mais ils vous obligent à étirer les gants avec lesquels vous choisissez de les utiliser pour vous assurer qu'ils s'adaptent correctement. Ce n'est pas une situation idéale, vous devez soit vous en tenir à une paire de gants spécifique, soit étirer toutes vos paires et n'utiliser que des Fastwraps, mais ils offrent un excellent niveau de soutien et de protection, et sont une excellente alternative aux méthodes plus traditionnelles d'enveloppement de vos mains.

Écharpes en tissu/coton

Ce sont vos bandages standard, que vous voyez que la majorité des gens utilisent dans une salle de boxe. Ils sont si populaires en raison de leur polyvalence, vous pouvez trouver des centaines de guides sur la façon de vous envelopper les mains à l'aide d'enveloppes en tissu, et ils peuvent fournir une protection supplémentaire autour, par exemple, votre poignet si vous pensez que vous y êtes plus à risque de vous blesser. Ils sont bon marché, viennent dans une vaste gamme de couleurs et pratiquement toutes les marques les proposent (vous pouvez trouver notre critique des protège-mains en coton Yokkao ici). Vous pouvez même obtenir différentes longueurs pour vous assurer d'avoir suffisamment de matériel pour vous fournir la bonne quantité de soutien. Vous avez juste besoin de passer un peu de temps à trouver la technique d'emballage qui vous convient le mieux.

Wraps élastiques « style mexicain »

Ceux-ci sont très similaires aux enveloppes en tissu que nous venons de mentionner, mais la différence est qu'ils sont légèrement élastiqués. Cet étirement supplémentaire vous permet d'envelopper vos mains un peu plus serré et de maximiser le soutien que les enveloppes donnent à une zone. Nous avons déjà examiné une paire d'enveloppes Hayabusa qui entrent parfaitement dans cette catégorie « style mexicain ».

Ruban et Gaze

Enfin, nous arrivons au genre de wraps que vous voyez à la télévision, ces blancs avec le ruban adhésif. À moins que vous ne soyez un boxeur professionnel, il est vraiment peu probable que vous utilisiez ce style d'emballage en dehors d'une compétition, car cela prend du temps et nécessite qu'une autre personne le fasse pour vous. Pendant la compétition, il existe diverses règles concernant la quantité de ruban adhésif et de gaze que vous êtes autorisé à utiliser, mais (à part quelques marques comme Empire Pro Tape Goat Tape qui ont du ruban de boxe spécifique), la plupart des choses que vous voyez sont des fournitures médicales assez standard. L'avantage est d'énormes quantités de soutien là où vous en avez besoin et un confort bien supérieur (bien que, comme nous l'avons dit, Les Fortress Boxing Fastwraps offrent une excellente alternative que beaucoup de pros utilisent).

Espérons que nous avons fait la lumière sur le monde parfois déroutant des bandages pour la boxe, MMA et autres sports de combat, mais si vous ne savez toujours pas quelles bandes choisir, consultez les avis que nous avons sur notre page d'avis sur les accessoires.