La différence entre un sac de boxe lourd et un sac MMA

Boxe et arts martiaux mixtes sont deux différents types de sport . Même si elles sont pugilistique dans la nature où les concurrents font face à un adversaire , ils exigent des compétences différentes . Le type de formation varie dans chaque sport , en fonction aussi de l'intention finale du boxeur ou combattant de MMA . Différences
Un crochet du gauche est un grand coup de poing soit pour la boxe ou MMA .

En boxe , l'objectif principal est de marquer autant de coups de poing à la tête ou du corps et de se soustraire autant de coups que possible . La concentration et l'engagement sont principalement à la partie supérieure du corps , sans l'utilisation de coudes ou attaque au niveau des membres . En MMA , en revanche , l'objectif principal est de dépasser votre adversaire par poinçonnage , coups de pied , en saisissant ou d'étouffement Sacs .
Boxe
Punching le sac de boxe est essentiel dans la synchronisation et la précision .

raison de la diversité des deux sports , la boxe et le MMA diffèrent dans la méthodologie de la formation . En boxe , le sac de formation simule un corps , et la concentration de coups de poing sera livré à la tête ou le corps , par conséquent, le sac doit être plein de coussin pour simuler et d'absorber les coups . Placez le sac de boxe dans une zone ouverte de sorte que vous pouvez déplacer tout autour du sac à atteindre vos objectifs de formation .

MMA Sac
nombreuses techniques de coups de pied sont essentielles pour gagner un concurrence MMA .

Dans le monde du MMA , le combattant a beaucoup plus d'options que d'un boxeur . Le combattant de MMA peut box , mais il peut aussi lancer , attraper et jeter son adversaire ; ainsi la stratégie en matière de formation est de parvenir à un style plus diversifié de combats . Placez le sac MMA plus que le sac de boxe , vous permettant de coup de pied , coup de poing , saisir - . Et même coude -
Considérations
techniques et combinaisons de boxe sont d'excellents outils à la fois boxe et de MMA compétitions .

MMA , si vous êtes un bon boxeur ou ce qui est appelé " levez combattant " par des formateurs et des concurrents , vos chances de vaincre votre adversaire sont beaucoup mieux que si vous êtes juste un combattant de grappin ou le plancher combattant . Être capable de se lever et de se déplacer par l'observation de votre adversaire vous donne l'effet de levier dont vous avez besoin parfois de trouver l'ouverture et le score de poing , contre seulement lancer et de vouloir tenir votre adversaire - . Laisser ouvert pour vous contrecoups

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