Tempo Composants Golf

"golf Tempo » se réfère à la vitesse à laquelle vous balancer le club à travers le swing de golf . Tempo est l'un des composants les plus importants d'un bon swing de golf et peut vous aider à surmonter bon nombre de vos faiblesses swing . Selon golfeur professionnel Annika Sorenstam , bon tempo est tout autant mentale que physique , afin de commencer en se concentrant positifs plutôt que des pensées négatives . Configuration

bon tempo commence avant de lancer la balançoire. Commencez par mettre en place correctement. Cela signifie que vous devriez être debout sur ​​le ballon dans une position détendue et confortable avec vos pieds sur la largeur des épaules . Pour vérifier votre alignement , mettre un club sur vos épaules , les pieds et les cuisses . Tous trois devraient pointer directement vers votre cible . Avant de commencer le swing de golf , assurez-vous que vous êtes détendu . Pour ce faire , garder lâche par " agitant " le club à quelques reprises. C'est alors que vous vous déplacez lentement le club avant -à- dos afin que vous restiez en vrac.
Emporter

La livraison d'un bon tempo swing de golf commence lentement . Pour obtenir la sensation de le bon tempo , placez une serviette sur la fin de votre club de golf et de pratiquer de prendre le club visiteur en douceur . Si vous allez trop vite , la serviette va baisser et vous saurez instantanément que votre rythme est trop rapide . Bon tempo dans les plats à emporter signifie tourner avec vos mains, les bras , les épaules et les hanches à l'unisson vers le sommet jusqu'à ce que votre dos face à la cible .

Downswing
< p > La descente est où la plupart des amateurs rencontrent des problèmes avec leur tempo car ils balancent trop vite . Vise à transformer votre corps en arrière à travers la balle plutôt que chassant à la balle avec les mains . Cela signifie tourner vos hanches , la poitrine , les épaules et les bras à l'unisson . Imaginez que votre corps est une bobine qui se déroule en . Les angles que vous créez avec un bon tour sur la prise d'élan vous aideront à frapper la balle plus loin . Regardez Ernie Els sur son ralentissement et d'essayer de copier ce qu'il fait . Son tempo dans le backswing et downswing semble être la même vitesse . Il construit la vitesse de la tête du club en tournant son corps et le maintien de ses angles par lisse , tempo constant .
Suivez - Grâce

Le suivi par vous indique si vous avez un swing de golf avec un bon tempo . Vous ne devriez jamais sentir hors bilan au cours de votre suivi à travers et vous devriez toujours se terminer face à votre cible . Si votre suivi par se termine avec votre poitrine et boucle de ceinture face bien droite ou à gauche de votre cible , vous savez que vous n'avez pas le bon tempo . Encore une fois , se concentrer sur une rotation de la balle et de laisser le club exploser vers votre cible . Dans la position finale de votre swing , tout votre poids doit être équilibré en douceur sur votre jambe avant ; boucle de ceinture et la poitrine doivent faire face à la cible visée .