Quelle est la vitesse moyenne du swing de golf ?

Jusqu'à l'ajout de la technologie informatique et des caméras au ralenti, il était presque impossible de calculer la vitesse exacte du swing d'un golfeur. Il a été possible d'estimer, en fonction de la distance parcourue par la balle, mais à mesure que les techniques de mesure s'amélioraient, il a été découvert que la vitesse de swing moyenne différait considérablement d'un homme à une femme et d'un amateur à un professionnel.

Les bases

Balancer le club de golf aussi vite que possible et atteindre la vitesse maximale de la tête de club ne signifie pas que vous serez un golfeur à succès. Un swing de golf doit avoir un équilibre entre puissance et contrôle. Il ne sert à rien de frapper une balle à 300 mètres à droite de votre cible. Mais depuis l'introduction de la technologie et de l'analyse biomécaniques dans le golf, il est essentiel de savoir si vous avez un swing rapide ou non à cause des différents shafts disponibles à l'achat. Un manche de club en graphite convient aux joueurs avec un swing lent, tandis qu'un manche en acier est conçu pour les joueurs et les professionnels qui ont des swings rapides.

Vitesse de swing et distance de tir

La relation entre la vitesse de votre swing et la distance parcourue par la balle de golf est compliquée. La distance ne correspond pas exactement à la vitesse à laquelle vous balancez le club et à l'énergie cinétique que vous communiquez à la balle. Les variables importantes à retenir sont le loft du club, le climat dans lequel vous jouez, le type de balle que vous utilisez et l'angle de lancement impliqué dans le tir. Pourtant, la physique impliquée et la nature complexe de l'analyse biomécanique peuvent être gênantes. Il existe une équation simplifiée qui définit uniquement la vitesse du swing et non l'impact qui en résulte sur la distance et la précision de la balle.

Vitesses de swing moyennes

Les meilleurs joueurs de la PGA ont une vitesse de swing moyenne comprise entre 105 et 110 mph. Certains des swings les plus rapides enregistrés ont eu lieu lors des divers championnats nationaux et mondiaux de plus longs trajets. La vitesse de ces balançoires varie de 145 à 155 mph. Les principaux joueurs de la LPGA ont été mesurés entre 90 et 100 mph. Le golfeur masculin moyen balance le club entre 80 et 90 mph. La golfeuse moyenne oscille entre 60 et 70 mph.

Travailler votre vitesse de swing

La plupart des détaillants de golf ont un radar de vitesse de swing qui s'attachera à votre driver et déterminera la vitesse du coup. Mais ceux-ci peuvent être coûteux. Un moyen plus économique de découvrir votre propre vitesse de swing serait de rendre visite à votre professionnel de golf local et de vous renseigner sur les clubs adaptés à vos spécifications. Une équation simplifiée serait de frapper 20 balles, mesurer la distance parcourue par la balle, retirez les deux meilleurs et les pires coups du total, puis divisez la distance moyenne par trois. Une augmentation de la vitesse de rotation de 1 mph équivaut à une amélioration de 3 mètres.

Mises en garde

N'essayez jamais de mesurer votre vitesse de swing sans un échauffement complet. Vous ne pourrez obtenir votre résultat maximum que si vos muscles sont souples et non raides. Prenez toujours des conseils professionnels avant d'acheter de nouveaux clubs, en fonction de la vitesse de votre swing.