Comment jouer gardien de but dans Roller Hockey

En plus d'avoir l'équipement approprié , un gardien de roller hockey doit posséder vitesse , calme , et de l'expérience dans la cage . Ce simple jeu d'instructions est simplement un socle de compétences de base pour les nouveaux gardiens pour commencer à travailler. Instructions
Le 1

Porter équipement approprié chaque fois que vous jouez gardien de but . Cela inclut un casque avec un masque de protection , un protecteur de poitrine , la protection de l'épaule , un bloqueur de bras , un gant de gardien de but et le bâton, une tasse de sport ( pour les hommes ) et des jambières . Non seulement ces articles vous protéger , mais ils protègent également l'objectif et augmenter votre courage .
2

Étirer soigneusement avant de jouer .
3

Placez-vous dans le centre de la cage de but , juste à l'extérieur de la ligne de but .
4

stand avec vos pieds largeur des épaules et vos genoux parallèles . Votre poids doit être sur la pointe des pieds , les genoux légèrement pliés .
5

Gardez votre poitrine et se pencher en avant à partir de la taille. Votre dos doit être droit et la tête haute .
6

Ayez votre gant ouvert , face à la rondelle , avec votre bras bloqueur et prêt .
7

Tenez votre bâton entre vos patins et juste en face de vous , avec le plat de la lame au sol .
8

Gardez votre oeil sur la rondelle à tout moment.
9

Jouer le rondelle , pas le tireur .
10

Anticiper coups .
11

Utilisez votre gant et bloqueur pour abattre les tirs hauts .
12

Utilisez vos patins , jambières et s'en tenir à bloquer coups bas .
13

contrôler la rondelle après que vous bloquez . Tomber sur elle , ou le couvrir avec votre gant ou coussin de jambe .
14

passer la rondelle à un de vos coéquipiers , sur le côté , après l'autre équipe a déblayé .