Comment pratiquer le base-ball par vous-même

Si vous voulez pratiquer le softball , mais ne pas avoir un ordre de grandeur ou un partenaire pour pratiquer avec , il peut être plus facile que vous le pensez . Bien que vous ne serez pas en mesure de jouer à des jeux de pratique ou d'exécuter certains exercices de l'équipe , vous pouvez facilement pratiquer les compétences de base-ball de lancement, le tangage , et bâton sur votre propre avec un peu d'ingéniosité et quelques articles ménagers . Instructions
Le 1

Pas dans une couverture. Vous n'avez pas besoin d'un stade de pratiquer le softball pitching . Accrochez une vieille couverture lourde sur une corde à linge ou entre les arbres ou des poteaux , marquant la zone de frappe avec du ruban adhésif et débarquant la distance de tangage utilisé par votre ligue .
2

Jetez-le dans une couverture. Tout comme le tangage , vous pouvez pratiquer le softball qualifications de lancement utilisant une couverture comme un filet de capture . Bande sur une cible , et la pratique de lancer diverses distances et les angles .
3

Bat d'un bâton t- maison . Pas seulement pour les petits enfants , vous pouvez faire un té de bâton en mettant un morceau de tuyau en caoutchouc sur un poste mince fixé dans le sol , ce qui en fait la hauteur de votre zone de frappe . Placez le softball sur le dessus de la conduite , et frapper dans la même couverture que vous utilisez pour la pratique de votre lanceur et lancer.