Comment reconnaître et traiter les problèmes de pied dans Youth Soccer

Football a l'un des taux les plus bas de tout le sport des jeunes de blessures , mais les sports et les blessures , malheureusement, vont main dans la main . Avec un peu de connaissance de la sécurité et de la prévention , vous pouvez aider votre enfant à réduire le risque de problèmes de pieds . Choses que vous devez
Sandales pour les enfants
Chaussures de course Photos Tampons
pied lotions de pied ongles les Clippers
Kits Pédicure de trousses de premiers soins de
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montre pour la pronation . C'est alors que les pieds vers l'intérieur roulent trop, provoquant un stress excessif sur les tendons des pieds et des douleurs ultérieure .
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Si votre enfant est dépourvu ( un caractère héréditaire ) , essayez de mettre des inserts en les chaussures pour élever les voûtes et prévenir la pronation .
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Considérez douleur au talon, qui survient généralement chez les enfants de moins de 13 dont gras pied plaquettes sont sous-développées . La douleur au talon peut être causée par battre de haut en bas sur le terrain en crampons undercushioned . Utilisez talonnettes dans les chaussures de marche ; traiter la douleur de talon avec de la glace pour le premier couple de jours pour réduire l'enflure.
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de douleur chronique au talon examiné par un médecin du sport .
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savoir le terme syndrome de Seaver . Cette condition est causée lorsque deux parties de l'os du talon ne fusionnent pas correctement dans , un enfant de croissance active . Il est un problème fréquent chez les jeunes athlètes .
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Appliquer taping soutien du talon comme une mesure préventive .