Comment Punch-Through bois

poinçonnage à travers le bois nécessite des compétences dans un art martial comme le karaté . Tenter de percer les sans compétences appropriées est un bon moyen de briser la main . Même pour un maître de karaté homme , la position du conseil d'administration et le type de bois peut déterminer si c'est la carte ou la main qui se brise . Pour apprendre ce métier sans vous blesser , commencer par de petites et conseils faciles - à pause et de travailler votre chemin à partir de là . Instructions
Le 1

Définir une planche sur deux supports de sorte qu'il est pris en charge uniquement à ses extrémités . Utilisez une planche de pin de trois quarts de pouce d'épaisseur supporté par des piles de blocs de béton , deux bureaux ou d'autres surfaces solides et immobiles . Plus la carte est , le plus il sera facile à briser.
2

se concentrer sur un point qui est au-dessous du bord et visent pour quand vous frappez . La vitesse de votre main détermine comment vous pouvez facilement casser la planche. Si vous vous concentrez sur la surface de la carte , vous êtes plus susceptible de ralentir inconsciemment votre main avant de vous frapper .
3

Hit conseil dans le centre avec le talon de votre main à la vitesse supérieure .
4

casser une planche le long du grain pour un défi facile à relever , et à travers le grain pour un plus grand défi .