Comment attacher correctement un Rang Karaté de ceinture

ceintures sont utilisés dans le karaté pour signifier les progrès et les réalisations de rang dans l'étude et l'apprentissage de l'art japonais de l'auto- défense de l'élève . Pour gagner une nouvelle ceinture , l'étudiant doit passer un examen. Les étudiants passent habituellement par sept rangs , chacun associé à une ceinture correspondante différente . Les ceintures , dans l'ordre, blanc , jaune , orange , vert, bleu , brun et noir . Une des premières leçons de karaté élève apprend est comment attacher sa ceinture de karaté . Choses que vous devez
ceinture de karaté
Voir Instructions
Le 1

mettre et attacher vos arts martiaux veste d'uniforme . Pliez la ceinture de karaté dans la moitié .
2

Place au milieu de la ceinture repliée sur le devant de votre taille , en alignant la bande avec votre nombril . Enveloppez la ceinture de karaté autour de votre corps , ce qui porte les deux extrémités arrière vers l'avant de votre corps .
3

Tuck chaque extrémité libre sous et derrière la ceinture . Une courroie devrait faire face vers le bas . L'autre devrait être vers le haut . Retournez la sangle supérieure sur la ceinture et sur ​​le dessus de l'autre sangle .
4

Tirez la sangle supérieure sous et autour du bas de la ceinture . Tirez les deux extrémités horizontalement pour serrer. Le nœud doit être de forme carrée .