Apprendre à jouer au football

Le football américain est en train de devenir un sport populaire dans le monde entier . Par exemple , matchs de la NFL sont maintenant joués au stade de Wembley à Londres . Plus les gens veulent jouer mais ne savez pas sur les règles du jeu . Vérifiez les journaux locaux pour les équipes et les entraîneurs . Commencez avec sans contact si vous n'avez jamais joué avant . Le football américain est un sport de contact et il faudra un certain niveau de condition physique avant d'essayer de jouer. Le sport est bon pour le corps, mais toujours prendre un examen médical régulier pour s'assurer que vous êtes apte à jouer . Choses que vous devez Bottes de
billes
vêtements de protection
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Le 1

Renseignez-vous sur le terrain. Lignes sont la largeur du champ tous les cinq mètres jusqu'à ce que le champ se réunit la zone des buts . La ligne de but est l'endroit où le terrain de jeu se termine et la zone de fin commence . Les petites lignes sur le terrain de jeu sont appelés marques de hachage et désignent une cour sur le terrain.
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Watch et comprendre l'objet de la partie. Un «bas» est un autre nom pour un jeu et commence lorsque la balle est déplacée d'une position stationnaire . L'équipe de l'infraction a quatre tentatives ou bas pour gagner dix mètres sur le terrain . L'équipe offensive gagnera encore quatre bas s'ils parviennent à gagner dix mètres . L'équipe défensive prend le contrôle de la balle si elles échouent.
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savoir diverses positions. Onze joueurs sont autorisés sur le terrain à tout moment mais sont autorisés substitutions illimitées pendant la lecture . Les joueurs sont divisés en différents rôles sur le terrain . Les positions peuvent être offensif, défensif ou équipes spéciales . L'infraction est d'attaquer les joueurs tentent de déplacer le ballon sur le terrain. Défense s'arrête l'opposition de marquer et les équipes spéciales se composent de trois offensive et trois joueurs défensifs . Ils sont utilisés pour coups de pied et de blocage.
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Décidez quelle position pour jouer . Les trois zones de zone peuvent être décomposés en positions spécialisées . Ces places seront devenus plus importants que le niveau de l'augmentation du niveau de compétence. Les positions sont constitués de quart-arrière , joueurs de ligne offensive , récepteurs, demis , les joueurs de ligne défensive , les secondeurs et les demis défensifs .
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Lancez le jeu avec un coup d'envoi. Une équipe botte le ballon dans la moitié de l'opposition du champ . L'équipe défensive tente d'attraper le ballon et de le retourner aussi loin que possible sur le terrain . L'équipe qui a débuté face à l'opposition doit aussi rapidement que possible . Le jeu reprend par l'équipe offensive où le plaquage a été faite . La ligne de verges de l'endroit où le jeu est repris est appelée la ligne de mêlée .
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marquer un touchdown et gagner l'équipe six points. Un touché est le plus de points une équipe peut marquer à la fois. Un touché est attribué à une équipe si elles portent la balle dans la zone de but de l'opposition ou un joueur attrape le ballon dans la zone des buts . Contrairement rugby, le joueur tient le ballon n'a pas à toucher physiquement la balle sur le terrain. Quand un touchdown est marqué, l' équipe offensive a le choix de botter le ballon entre les poteaux de dix mètres pour un point ou d'essayer de courir avec le ballon dans la zone de fin de la ligne de trois verges pour deux points. Un but de champ vaut trois points , quand un kicker frappe la balle entre les poteaux d'un coup de pied . Deux points sont attribués lorsque l'équipe offensive est abordé dans leur propre zone de but, qui est appelé la sécurité .