Comment émuler Caractéristiques des Grands Boxers

légendes de boxe présentent des styles différents, de la personnalité exubérante de Muhammad Ali à l'attitude sombre de Mike Tyson . Tous les grands boxeurs part des techniques physiques avancés boxeurs débutants peuvent imiter. Instructions
Le 1

travailler avec un entraîneur de développer des compétences maximales de poinçonnage . Apprenez à jeter des coupes supérieures , des droits de droites et de feintes . Pompage de l'étude , le tissage et esquive pour échapper aux coups de votre adversaire .
2

Spar avec votre entraîneur ou un partenaire d'entraînement . Commencez lentement avec moins de coups de poing , puis la conditionner -vous une combinaison avancée de coups de poing et des mouvements défensifs conçus pour vous mettre dans une position de riposter .
3

S'engager dans un régime de conditionnement physique épuisante . Boxers vont miles de la voirie , de participer à la formation de poids , inférieur et exercices du haut du corps et a frappé les sacs de boxe dans le cadre de leur formation .
4

Développer un style de bagarreur . Le bagarreur utilise ses poings et évite les nuances subtiles du sport . Ils ont tendance à être plus lent que les autres boxeurs , mais contre qui l'agression pure et simple. Employer beaucoup de coups droits à votre adversaire , comme Sonny Liston et Rocky Marciano .
5

imiter les caractéristiques «en lutte » de Mike Tyson et Joe Frazier . Généralement plus courte et plus rapide que ses adversaires , en - combattants peuvent résister à tant de coups de menton . Cela leur permet de se rapprocher de l'autre combattant et attaque avec une succession de coups de poing .
6

Mimic le "hors - combat " style de boxe de combattants comme Muhammad Ali , Willie Pep et Sugar Ray Leonard . Ces combattants ont maintenu une grande distance entre eux et l'autre boxeur . Plus connu pour le jeu de jambes et de longs coups droits de coupes supérieures , ils ont frappé souvent adversaires en les portant vers le bas sur de nombreuses séries , plutôt que de fournir un rapide , au début de coup de grâce . Il est dit que Willie Pep a déjà gagné une ronde sans jeter un seul coup de poing , son jeu de jambes était que éblouissant .
7

Mélangez-les . Apprenez à bagarre et la boîte comme le grand champion des poids légers Roberto Duran . Les " Hands of Stone " pourraient outslug n'importe qui dans sa catégorie de poids , mais il a également été faussement rapide , capable d'échapper à coups de poing en tirant hors de la plage à la dernière minute .
8

développer votre jab . Boxeurs intelligents jettent tous leurs coups de poing au large de la Commission paritaire de recours , qu'ils utilisent pour garder adversaires loin et hors d'équilibre . Larry Holmes , Muhammed Ali et Marvin Hagler pourraient revenir brusquement la tête d'un adversaire avec un coup , même si ils l'ont jeté en reculant .
9

Gardez votre sang froid . Les grands champions se détendre quand ils ont adversaires en difficulté . Ils ne commencent pas à balancer sauvagement à terminer le combat . Champions comme Larry Holmes , Benny Leonard et Alexis Arguello seraient encore plus contrôlés quand ils ont fermé dans des tués , remontant à travailler le corps .