Comment obtenir un laissez-passer de basket-ball dans la voie

La position la plus efficace de marquer est dans la ruelle. Dans cet esprit , l'objectif principal de la plupart de chaque défense est d'empêcher la pénétration et les captures dribble dans le couloir . Pour être une équipe offensive efficace , chaque joueur offensif doit être l'homme de la bonne façon de se démarquer et de faire des captures dans la ruelle. Cet article se concentre sur quelques conseils pour obtenir plus de captures dans la ruelle. Choses que vous devez
Basketball système offensif
joueurs en bonne condition physique
joueurs avec une bonne capacité de capture
Afficher Instructions
Le 1

Avec presque chaque offensive système, il ya des écrans qui se mettent à libérer les joueurs de couper à travers la voie . L'équipe doit se concentrer sur les écrans de réglage efficaces . En outre, le joueur qui reçoit l'écran doit prendre sa /son défenseur loin de l'écran , puis exécutez le défenseur dans l'écran par les épaules en caoutchouc avec son /sa coéquipière .
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En venant hors de l'écran le joueur doit être à pleine vitesse avec son /ses yeux sur le joueur avec le ballon . Le jeu devrait être de couper à travers comme ils sont sur le feu - avec un fort sentiment d'urgence à battre le défenseur à la place dans la voie
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Le corps de la coupe doit être grande ouverte . aux passants afin de fournir une large cible de passage tout en gardant des défenseurs de la voie de dépassement . Trop souvent coupeurs aller jusqu'au bout de la posture du corps étroit , ce qui permet au défenseur d'entrer dans la voie de dépassement facilement.
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La coupe doit avoir environ la largeur des épaules ses /ses mains en dehors et au niveau de la poitrine . Avec les mains dans cette position , ils sont prêts à réagir rapidement à un rebond ou passe de la poitrine . En outre , ils peuvent rapidement s'adapter gauche ou à droite , comme chaque passage ne ​​sera pas mortelle précis .
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Lorsque la passe est faite , le récepteur doit aller au bal pour garantir la capture . Cela permettra d'assurer que le défenseur ne démissionne pas en face de la passe
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Une fois la capture effectuée, le joueur doit rapidement déterminer le meilleur plan d'action . • Prenez un tir ouvert • Dribble à le panier pour un tir ou une passe • Faire une passe à un coéquipier immédiatement ouvert avec une meilleure opportunité de marquer