Comment passer un Alley-Oop
Basketball
Panier de basket
Afficher Instructions
Le 1
Advance dans la cour vers le cerceau de basket-ball à un rythme modéré pour commencer. Comme vous pratiquez et acquérir de l'expérience , vous pouvez essayer à pleine vitesse .
2
Choisissez une position à laquelle vous souhaitez faire passer . Cela devrait être dans la ligne des trois points , mais toujours en dehors de la voie de lancer franc qui est généralement très bien couvert pour lancer la passe alley- opp avec précision pendant la lecture normale .
3
Établir un contact visuel avec votre partenaire occasionnel , le buteur , que vous vous approchez de la ligne à laquelle vous avez choisi de faire de votre passage. Attendez que votre partenaire pour indiquer une volonté de sauter. C'est là que la pratique est très pratique que vous aurez besoin d'expérience de jouer ensemble pour avoir la communication silencieuse nécessaire d'anticiper les mouvements de votre partenaire .
4
Jetez le basket-ball vers le côté de votre partenaire du panier à l'aide du même mouvement de lancer vous devez utiliser lorsque vous prenez une photo. Dirigez le jet de sorte qu'il navigue légèrement au-dessus de la jante à la portée de votre partenaire au moment de votre partenaire atteint la hauteur nécessaire pour claquer la balle dans le cerceau .
5
Regardez vos scores partenaires .
Photos